Da nhạy cảm thường được xác định bằng cách chúng ta cảm nhận. Ví dụ: ngứa, châm chích, bỏng rát và căng da khi da tiếp xúc với môi trường bên ngoài; da mặt dễ bị mẩn đỏ khi ăn một số loại thực phẩm, khi uống đồ uống có cồn hoặc khi môi trường thay đổi; da phản ứng với ngay cả các sản phẩm chăm sóc da, … Da nhạy cảm cũng dễ nổi mụn và nổi da gà, dễ bị bong tróc, thậm chí xuất hiện các mảng da khô…
Vì vậy, để giữ được vẻ đẹp của làn da “nuột nà”, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định.
1. Lười dưỡng ẩm
Da nhạy cảm cũng cần được dưỡng ẩm và cân bằng lớp dầu tự nhiên như mọi loại da khác để tránh bị khô và bong tróc.
Dung dịch: Thoa kem dưỡng ẩm được đặc chế cho da nhạy cảm, với thành phần tự nhiên ở dạng đơn giản nhất, không chứa nhiều chất kháng khuẩn và cồn để tránh gây tổn thương cho da.
2. Lười bôi kem chống nắng
Vì là da nhạy cảm nên các tia UV sẽ dễ gây hại cho làn da của bạn nếu không được che chắn cẩn thận.
Dung dịch: Bôi kem chống nắng thường xuyên và nhớ loại bỏ kem chống nắng đó vào ban đêm. Hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30, không chứa cồn và paraben để an toàn cho làn da.
3. Lựa chọn mỹ phẩm tùy tiện
Mỹ phẩm thoa lên da càng cần phải thận trọng, điều này không chỉ dành cho da nhạy cảm. Nhiều trường hợp chọn mỹ phẩm không phù hợp dẫn đến da bị tổn thương. Ngoài ra, khi chọn nước hoa cũng cần đặc biệt lưu ý.
Dung dịch: Khi chọn mỹ phẩm nói chung, bạn nên tránh xa những loại có chứa cồn, paraben hoặc các chất có khả năng gây kích ứng da cao như AHA, BHA, Retinol (trừ khi có chỉ định của bác sĩ da liễu) … Về sữa rửa mặt, bạn nên chọn những loại có ít hoặc không có bọt.
4. Tham lam khi nói đến trang điểm
Da nhạy cảm vốn đã yếu và sẽ khó chịu nếu chủ nhân của nó có sở thích trang điểm kỹ càng nhưng tẩy trang thì không sao.
Dung dịch: Đơn giản hóa các bước làm đẹp để giảm hấp thụ độc tố từ mỹ phẩm.
Tốt nhất là bạn chỉ có 3 sản phẩm trên mặt cùng một lúc, gồm kem lót – phấn nền – phấn phủ. Và nếu bạn thích trang điểm kỹ càng thì hãy nhớ tẩy trang thật kỹ và đừng để phấn mắt bị lem xuống má nhé.
Một số lưu ý khác:
Không có cách chăm sóc da nào tốt hơn là chăm sóc da từ bên trong. Bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, đặc biệt là các loại trái cây giàu vitamin C như chanh, bưởi, cam, kiwi… sẽ rất tốt cho làn da nhạy cảm của bạn.
– Ưu tiên ăn các loại gia vị có tính kháng viêm như nghệ, gừng, tiêu đen, ớt chuông, quế …
