5 mẹo trị rạn da sau sinh chị em nên ghim ngay để lấy lại vẻ đẹp cho làn da

Rate this post

Rạn da bụng khi mang thai là một trong những vấn đề được nhiều chị em quan tâm hiện nay. Sau khi sinh các vết rạn sẽ không tự lành mà sẽ mờ dần và thành nhiều vệt trắng khó coi. Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thể chất của chị em nhưng việc tự khỏi bệnh khá khó khăn và không có phương pháp điều trị hiệu quả có thể ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ đẹp vùng bụng của chị em. Có một số mẹo đơn giản, có thể được thực hiện tại nhà, về cơ bản có thể giải quyết vấn đề này.

Uống thật nhiều nước

Bạn cần uống 8 cốc nước mỗi ngày (tương đương 2,5 lít nước), để giúp giải độc cơ thể và giữ cho các tế bào da mềm, ẩm và khỏe mạnh, ngay cả những vết rạn da khi mang thai cũng sẽ biến mất nhanh chóng. sau khi sinh. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay nước lọc bằng trà thảo mộc, hoặc ăn nhiều rau củ quả mọng nước.

tri-ran-da-lau-nam

Chế độ ăn uống hợp lý và khoa học

Một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý sẽ giúp bạn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong thai kỳ. Đồng thời kết hợp với các loại thực phẩm có tác dụng bồi bổ sức khỏe làn da, có tác dụng cải thiện độ đàn hồi.

Tập thể dục thường xuyên khi mang thai

Ngoài chế độ ăn uống tốt cho da, tập thể dục thường xuyên cũng sẽ giúp bạn duy trì độ đàn hồi của da bằng cách cải thiện lưu thông máu và duy trì cân nặng hợp lý.

Dưỡng ẩm đầy đủ và massage da

Bạn cần thoa kem dưỡng ẩm đầy đủ để chống rạn da hiệu quả. Đối với phụ nữ mang thai, việc sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên như dầu dừa cũng rất có lợi, vì vậy bạn có thể sớm sử dụng chúng cho những vùng có nguy cơ bị rạn da cao như bụng, lưng, đùi, chân …

cach-tri-ran-da-tai-ha

Các thao tác massage cũng có thể cải thiện lưu thông máu và giúp kem dưỡng ẩm thấm sâu hơn, vì vậy hãy thoa chúng để được chăm sóc và ngăn ngừa rạn da tốt hơn.

Sử dụng các thành phần tự nhiên

Có một số mẹo trị rạn da mà chị em có thể áp dụng để đánh bay những vết rạn da xấu xí bằng các nguyên liệu tự nhiên như sau:

Dầu ô liu

Dầu ô liu là một trong những chất dưỡng da tuyệt vời. Chúng giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất giúp da trở nên mềm mại, mịn màng sau khi sử dụng.

Đang làm

– Dùng 3-4 muỗng canh dầu ô liu cho vào chảo và hâm nóng

– Sau đó chuyển dầu ra bát nhỏ, đợi dầu nguội đến nhiệt độ có thể dùng được.

– Dùng bông gòn thấm dầu bôi lên vết rạn

– Sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong 5 phút

Để cải thiện tình trạng rạn da, bạn chỉ cần sử dụng dầu oliu mỗi ngày. Làm liên tục cho đến khi đạt hiệu quả tốt.

Dau-Olive-Nguyen-Cha

Chanh vàng

Nước chanh có chứa một lượng lớn axit citric, có tác dụng làm giảm và chữa lành các vết rạn da. Ngoài ra, chanh còn được coi là một phương thuốc tự nhiên giúp khắc phục một số vấn đề về da khác như mụn nhọt, trứng cá,…

Đang làm:

– Dùng 1 quả chanh, rửa sạch và cắt đôi, vắt lấy nước cốt.

– Thoa đều nước cốt chanh lên các vết rạn da của nam giới như cánh tay, mông, đùi, …

– Sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng trong 3 phút

Chờ 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm

Ghi chú: Chanh có tính axit cao, có thể gây kích ứng da và gây mẩn đỏ. Do đó, trong quá trình sử dụng, nếu da nhạy cảm, bạn nên pha loãng nước cốt chanh với nước.

Trà đen

Trà đen cũng là một trong những cách trị rạn da hiệu quả. Bởi trong thức uống này có chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ làm lành các tổn thương trên da, hỗ trợ kiểm soát sắc tố da.

Đang làm:

– Dùng 2 thìa trà đen ngâm trong cốc nước khoảng 5 phút. Sau đó lọc lấy nước hòa tan với 1 thìa muối.

Đợi trà nguội rồi thoa lên vết rạn. Trong quá trình thoa, massage nhẹ nhàng

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.