6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ đẹp

Rate this post

Để có làn da khỏe mạnh, tươi trẻ là chủ đề được các chị em quan tâm hàng đầu. Để làn da luôn căng và mịn màng, hãy cùng khám phá 6 giải pháp chăm sóc da đơn giản nhưng vô cùng hữu ích từ các ứng viên nhé. Sinh học kết hợp Pilipinas 2022 Xin vui lòng!

1. Ngủ đủ giấc

Mặc dù thường bị bỏ qua, nhưng một giấc ngủ lành mạnh có lợi cho cả thể chất và tinh thần.

6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ trung, xinh đẹp - Ảnh 1

Ngủ ngon và đủ giấc sẽ giúp cơ thể bạn có cơ hội liên tục phục hồi và trẻ hóa, giúp bạn sáng khỏe hơn từ bên trong.
Ảnh: @ KARENLAURRIEE

2. Uống đủ nước

6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ trung, xinh đẹp - Ảnh 2

Uống đủ nước là cách để cung cấp nước, duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa trên da.

Uống quá ít hoặc quá nhiều nước đều không tốt cho sức khỏe làn da. Vì vậy, bạn cần chú ý uống đủ nước mỗi ngày để làn da luôn mềm mại, mịn màng. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung lượng nước cho cơ thể bằng cách ăn các loại quả mọng hoặc uống nước hoa quả.

6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ trung, xinh đẹp - Ảnh 3

Ngoài việc chăm sóc da hàng ngày, bạn hãy chú trọng nâng cao sức khỏe như uống đủ nước và ngủ đủ giấc.
Ảnh: @BERNARDONYCA

3. Luôn sử dụng kem chống nắng

Bạn có thể đã nghe vô số lần từ các chuyên gia hoặc thậm chí những người nổi tiếng về tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng hoặc subblock. Chúng không chỉ bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có hại của ánh nắng mặt trời mà còn có thể giúp làn da của bạn luôn sáng và mịn màng.

6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ trung, xinh đẹp - Ảnh 4

Sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 30 phút sẽ giúp giảm nguy cơ cháy nắng, khô da, lão hóa sớm, giúp bạn có một làn da trẻ, khỏe và đẹp.
Ảnh: @ESELPONCE

4. Không thể quên tẩy trang

Sau một ngày dài, bạn thực sự phải tẩy trang để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Làm sạch da mặt hiệu quả sau khi trang điểm đảm bảo loại bỏ hoàn toàn các sản phẩm trang điểm, dầu và bụi bẩn trên da.

\N

6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ trung, xinh đẹp - Ảnh 5

Điều quan trọng là phải tẩy trang kỹ lưỡng cho dù bạn có trang điểm hay không, đặc biệt là vào ban đêm.
Ảnh: @KIAMORENO

5. Chườm đá để giảm sưng mắt, sáng da mặt.

6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ đẹp - Ảnh 6

Hơi lạnh của đá giúp se khít lỗ chân lông trên da và hạn chế sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa mới như nếp nhăn, giúp da săn chắc và tươi trẻ hơn.

Bạn có thể dùng đá viên làm từ nước hoặc từ trà xanh, lô hội… quấn vào khăn khoảng 10 phút, di chuyển liên tục theo chiều kim đồng hồ. Chườm đá làm co mạch máu và làm dịu chứng viêm. Điều này làm giảm rõ rệt sự mệt mỏi trên khuôn mặt của bạn, cải thiện lưu lượng máu và làm sáng da.

6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ trung, xinh đẹp - Ảnh 7
Chườm đá lên vùng mắt và khắp mặt sẽ khiến bạn cảm thấy rất sảng khoái, tỉnh táo dù chỉ ngủ được 30 phút.
Ảnh: @JASMINEEOMAY

6. Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết là bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mặt, vì nó lấy đi các tế bào chết trên da, giúp da thở và hấp thụ các dưỡng chất vào sâu bên trong da.

6 giải pháp chăm sóc da đơn giản để luôn có làn da trẻ đẹp - Ảnh 8

Không chỉ phát huy công dụng của các sản phẩm dưỡng da mà tẩy tế bào chết còn giúp da tươi sáng, ngăn ngừa mụn.
Ảnh: @HERLENE_BUDOL

Thật đơn giản và dễ làm phải không các bạn. Hy vọng với những giải pháp chăm sóc da từ người đẹp Philippines, bạn sẽ sở hữu làn da đẹp không tỳ vết.

Theo: Glamour, Preview

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.