6 sai lầm khi chăm sóc da mụn

Rate this post

Theo trang thông tin y tế Webmd, có nhiều quan niệm sai lầm rằng chỉ thanh thiếu niên và thanh niên mới bị mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể bị mụn ở độ tuổi 30, 40 và hơn thế nữa. Trên thực tế, 15% phụ nữ trưởng thành bị mụn trứng cá. Cũng giống như khi bạn còn trẻ, các nguyên nhân gây mụn bao gồm: thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, lỗ chân lông bị tắc do dầu thừa, tế bào da chết và vi khuẩn.

Có nhiều lựa chọn điều trị, từ dùng thuốc tại nhà đến gặp bác sĩ da liễu. Tuy nhiên, nhiều sai lầm khi chăm sóc da khiến quá trình điều trị kéo dài và không hiệu quả. Sau đây là những lỗi thường gặp.

Rửa mặt quá nhiều

Nhiều người bị mụn cảm thấy da mặt luôn bẩn nên thường có xu hướng rửa mặt nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, điều này có thể gây kích ứng da, khiến việc sử dụng các sản phẩm trị mụn sau đó trở nên khó khăn hơn. Nguyên nhân là do các chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt lấy đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da khô, mỏng và dễ bị tổn thương hơn.

Rửa mặt quá nhiều sẽ khiến quá trình trị mụn kéo dài.  (Hình minh họa)

Rửa mặt quá nhiều sẽ khiến quá trình trị mụn kéo dài. (Hình minh họa)

Tiến sĩ Maral Skelsey, giám đốc phẫu thuật da liễu tại Trung tâm Y tế Đại học Georgetown cho biết: Khi da bị khô và bị viêm, các loại thuốc trị mụn sẽ khó thâm nhập và phát huy tác dụng. Bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần / ngày, có thể rửa mặt nhiều hơn nếu chơi thể thao hoặc tiếp xúc nhiều với khói, bụi. Hãy chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa và chỉ tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần.

Nặn hoặc nặn mụn

Khi bị mụn, bạn sẽ cảm thấy đau, rát hoặc ngứa nên thường xuyên nặn hoặc cạy mụn. Thói quen xấu này dẫn đến nhiễm trùng da, khiến mụn lâu lành và dễ để lại sẹo. Với những mụn mủ, sẩn ngứa khi vỡ ra sẽ tiết ra chất nhờn chứa vi khuẩn có thể xâm nhập sâu vào da, gây mẩn đỏ hoặc để lại sẹo lâu ngày khó lành.

Không nặn hoặc làm vỡ mụn.  (Hình minh họa)

Không nặn hoặc làm vỡ mụn. (Hình minh họa)

Không sử dụng kem dưỡng ẩm

Da dầu thường dễ nổi mụn hơn các loại da khác. Vì vậy, hầu hết các bạn thường không sử dụng kem dưỡng ẩm ngay cả khi thời tiết hanh khô. Hoặc có nhiều bạn lầm tưởng mụn là do dùng kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Trong quá trình điều trị mụn, da rất dễ bị khô và bong tróc, đặc biệt là trong trường hợp sử dụng các loại thuốc có chứa retinoids để điều trị. Tại thời điểm này, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu và màu nhân tạo và hương thơm để giữ cho làn da khỏe mạnh và sớm lành trong quá trình điều trị mụn.

Bỏ qua kem chống nắng

Đây là một sai lầm lớn vì mọi loại da đều cần được bảo vệ khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời. Với làn da mụn, vết thương hở, mụn đỏ rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời khiến da bạn dễ bị bỏng nên càng cần dùng kem chống nắng.

Cũng giống như kem dưỡng ẩm, có nhiều loại kem chống nắng không gây dị ứng. Một số được thiết kế dành riêng cho da bị mụn trứng cá. Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng, không chứa dầu với SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày.

Để tóc quá bẩn

Tóc là bộ phận thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với da mặt, đặc biệt là vùng trán. Gàu và tóc dầu là một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Bạn cần thường xuyên gội đầu sạch sẽ. Người bị gàu cần sử dụng dầu gội trị gàu không có hương thơm để giúp loại bỏ vảy trên da đầu và không gây kích ứng mụn trên da.

Sử dụng quá nhiều Benzoyl Peroxide

Benzoyl Peroxide là một thành phần kháng khuẩn được tìm thấy trong các loại thuốc trị mụn và các sản phẩm chăm sóc da mụn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng và sử dụng quá nhiều. Trường hợp mụn nặng, bạn cần đến bác sĩ da liễu thăm khám và tư vấn liều lượng thuốc trị mụn phù hợp.

Nghiên cứu của Trung tâm Y tế Đại học Georgetown cho thấy các sản phẩm có nồng độ benzoyl peroxide thấp hơn cũng có hiệu quả tương đương với các sản phẩm có liều lượng cao hơn. Sự khác biệt là liều lượng thấp hơn, chẳng hạn như 3% thay vì 10%, sẽ làm sạch mụn đỏ và viêm nhanh chóng mà không làm khô và kích ứng da.

Chọn sản phẩm an toàn

Phần lớn, những sản phẩm trị mụn mang lại hiệu quả nhanh chóng thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ không an toàn cho da. Vì vậy, trước tiên bạn cần lựa chọn sản phẩm trị mụn theo lời khuyên của bác sĩ da liễu và kiểm tra nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm.

TS.BS Nguyễn Như Lan – Nguyên Trưởng khoa Phẫu thuật Laser, Viện Da liễu Trung ương cho biết: “Nên lựa chọn các sản phẩm chứa thành phần tự nhiên và theo đủ lộ trình. Nên sử dụng các sản phẩm trị mụn như chiết xuất từ ​​thiên nhiên, an toàn. như tinh chất nghệ Nano curcumin, tinh chất lá chanh, dịch chiết lá neem, vitamin E, lô hội… là những thành phần an toàn, phù hợp với mọi loại da, không gây kích ứng da sẽ là lựa chọn phù hợp ”.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần tự nhiên sẽ có lợi hơn khi da bị mụn.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần tự nhiên sẽ có lợi hơn khi da bị mụn.

Đại diện thương hiệu Decumar New chuyên về sản phẩm trị mụn chia sẻ, khi lựa chọn sản phẩm trị mụn, bạn nên chọn sản phẩm chứa thành phần thiên nhiên, thực hiện điều trị theo đủ lộ trình. Các sản phẩm trị mụn như Gel rửa mặt Decumar New hay Decumar Clean đều có chiết xuất từ ​​thiên nhiên, phù hợp với nhiều loại da, không gây kích ứng da, có tác dụng điều trị và ngăn ngừa mụn hiệu quả. có thể là một gợi ý tốt.

Thông thường, quy trình điều trị mụn, cần tối thiểu 6-8 tuần để thấy được sự cải thiện. Vì vậy, bạn đừng nôn nóng mà trị mụn bằng mọi cách với những sản phẩm không rõ nguồn gốc. Ngay cả khi hết mụn, bạn vẫn nên tiếp tục thói quen chăm sóc da để ngăn ngừa mụn trong tương lai.

Nha Trang

Decumar là thương hiệu chăm sóc da mụn của Công ty Cổ phần Dược Mỹ phẩm CVI được hàng nghìn bạn trẻ trên cả nước tin dùng. Decumar bao gồm các sản phẩm: Gel trị mụn Decumar New, Gel ngăn ngừa mụn Decumar Clean với thành phần tự nhiên an toàn, hiệu quả và phù hợp với mọi loại da.

Decumar hiện là Nhà tài trợ Vàng cuộc thi Kpop Dance For Youth dành cho học sinh, sinh viên Hà Nội do doiOne tổ chức với giải thưởng lên đến 150 triệu đồng. Thông qua cuộc thi, Decumar mong muốn được đồng hành cùng các bạn trẻ, giúp các bạn luôn tự tin tỏa sáng để nuôi dưỡng ước mơ và đam mê của mình.

Cuộc thi trải qua các vòng: Trực tuyến; Biểu diễn và Đối đầu. Đêm chung kết sẽ diễn ra vào ngày 14/12/2019 tại Hội trường A2, nhà A2, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân.

Các nhà tài trợ: Nhà tài trợ vàng: Decumar; Đồng tài trợ: Nike.

Tim hiểu thêm ở đây

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.