Mặt nạ một thành phần cho cả tóc và mặt của bạn
1. Quả bơ
Quả bơ, một nguồn giàu axit béo omega 3 và 6, là một siêu thực phẩm giúp thúc đẩy làn da và mái tóc khỏe mạnh. Đắp bơ nghiền lên da có thể giúp giảm khô, chống mụn trứng cá và kích thích sản xuất collagen, ngăn ngừa nếp nhăn. Ngoài ra, vì biotin, cùng một phương pháp điều trị có thể làm cho tóc mềm hơn, bóng hơn và khỏe hơn.
Làm: Lấy một phần quả bơ chín, dùng thìa nghiền nát rồi đắp lên mặt và tóc. Bạn có thể dùng một thìa dầu ô liu thoa lên tóc và gội sạch sau 20 phút.
2. Đu đủ
Đắp đu đủ chín đắp lên mặt là một trong những cách tốt nhất bạn có thể làm để làm dịu da. Enzyme tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da tươi sáng hơn. Đồng thời, trái cây chứa hàm lượng cao vitamin A và C giúp giảm sắc tố và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Làm: Lấy nửa quả đu đủ, cắt thành hai miếng bằng nhau, tán nhuyễn rồi đắp lên mặt và tóc. Rửa sạch sau 15-20 phút.
3. Chuối
Chuối rất tốt cho làn da và mái tóc của bạn. Vì vậy, nếu bạn có một vài quả chuối quá chín trong nhà bếp của bạn, đừng vội vứt chúng đi, hãy giữ lại chúng để chăm sóc da. Kali và silica trong chuối rất tốt để củng cố, làm mềm và dày tóc.
Làm: Nghiền một ít chuối mà không để lại thành cục rồi thoa lên khắp mặt, cổ và tóc. Rửa sạch sau khi lau khô hoặc sau 20 phút.
4. Cà chua
Chất chống oxy hóa (đặc biệt là lycopene) có trong cà chua giúp phục hồi làn da, cải thiện quá trình tổng hợp collagen và tăng vẻ rạng rỡ. Ngoài ra, cà chua còn chứa các axit (như axit malic) giúp se khít lỗ chân lông và thu nhỏ.
Làm: Lấy một quả cà chua chín, nghiền nát rồi đắp lên mặt và tóc; Đối với tóc, bạn có thể thêm 2-3 thìa dầu dừa và gội sạch sau 20 phút.
5. Khoai tây
Khoai tây chứa một lượng sắt cao, giúp thúc đẩy làn da sáng khỏe. Axit azelaic có trong khoai tây có tác dụng làm sáng da. Ngoài ra, nước ép khoai tây thúc đẩy sự phát triển của các nang tóc. Bằng cách ngăn ngừa tóc mỏng, nó cung cấp chất dinh dưỡng cho các nang và các hợp chất có trong khoai tây liên kết với oxy để tăng cường sợi tóc, ngăn ngừa rụng tóc.
Làm: Cắt khoai tây thành khối vuông và cho khoai tây vào máy xay cùng với nước. Xay nhuyễn rồi đổ hỗn hợp ra rây. Dùng nĩa hoặc thìa để múc nước cốt. Thoa lên mặt và tóc, gội sạch sau khi lau khô.
6. Bột yến mạch
Điều độc đáo về bột yến mạch là nó có chứa saponin (thành phần làm sạch) và dầu. Được biết đến với đặc tính tẩy tế bào chết và làm sáng da, thành phần này có thể loại bỏ da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra, nó có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm có thể cải thiện sức khỏe làn da.
Làm: Bạn chỉ cần xay nhuyễn bột yến mạch, thêm nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt, thoa lên tóc và mặt, gội sạch sau 15-20 phút.
7. Sữa chua
Sữa chua là một nguồn cung cấp axit lactic, protein và probiotics mạnh mẽ, làm cho nó trở thành một nguyên liệu tuyệt vời cho cả tóc và da. Ngoài tác dụng làm mát da và da đầu vào mùa hè, sữa chua ướp lạnh còn giúp làm sạch sâu da đầu và cải thiện làn da. Ngoài ra, sữa chua còn làm mềm tóc, chống xoăn cứng và se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mại.
Làm: Lấy một lượng sữa chua vừa đủ, thoa đều lên mặt và tóc, sau khi khô thì gội sạch.
