Các bước chăm sóc da giúp cô đẹp rạng ngời trong năm 2022

Rate this post

Mời bạn cùng ELLE cập nhật những bí quyết chăm sóc da toàn diện để đón một năm mới khỏe đẹp và tràn đầy sức sống.

Hầu hết chúng ta đều muốn cải thiện bản thân, về thể chất, tinh thần và cả vẻ ngoài. Vì vậy, bước sang năm mới, ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cần đặt ra cho mình những mục tiêu làm đẹp hiệu quả hơn. Vậy làm thế nào để nuôi dưỡng và duy trì làn da khỏe đẹp vào năm 2022? Mời các bạn cùng ELLE khám phá các bước chăm sóc da tối ưu sau đây để giúp nàng ngày càng sở hữu vẻ đẹp quyến rũ nhé.

Bỏ túi các bước chăm sóc da toàn diện giúp nàng luôn khỏe đẹp trong năm mới.

Đặt mục tiêu làm đẹp vào năm 2022. Ảnh: Instagram @pattieung.

Gắn bó với thói quen chăm sóc da của bạn

Hầu hết phụ nữ đều tỏ ra thiếu kiên nhẫn khi phải chờ đợi để thấy được sự thay đổi trên làn da của mình. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu đều đưa ra lời khuyên rằng cần có thời gian để các sản phẩm làm đẹp phát huy tác dụng. Chúng ta phải nhìn nhận lâu dài, vì quy trình được thực hiện ngay bây giờ sẽ có lợi cho làn da trong nhiều năm tới.

Kiên trì thực hiện các bước chăm sóc da để sở hữu vẻ đẹp như mong muốn.

Kiên trì thực hiện các bước chăm sóc da để sở hữu vẻ đẹp như mong muốn. Ảnh: Unsplash.

Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều

Như đã biết, tẩy tế bào chết mang lại nhiều lợi ích cho da, bao gồm cải thiện và ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn, làm đều màu da và mang lại làn da tươi sáng, trẻ trung hơn. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết nhiều hơn 2-3 lần mỗi tuần có thể nhanh chóng dẫn đến kích ứng, mẩn đỏ và bong tróc, làm phá vỡ hàng rào bảo vệ da quan trọng.

Thay vào đó, bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết hóa học như AHA. Bằng cách này, sản phẩm có thể dễ dàng thẩm thấu vào da hơn mà không gây tổn thương. Bạn có thể tham khảo sản phẩm tẩy da chết Paula’s Choice Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA. Sản phẩm dành cho da thường đến da khô, có khả năng làm mờ nếp nhăn, dưỡng ẩm và đẩy lùi lão hóa.

Paula's Choice Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA.

Paula’s Choice Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA.

Thực hiện đúng các bước chăm sóc da

Đôi khi không cần quá nhiều bước hoặc quá tối giản, bởi một trong những dấu hiệu nhận biết làn da đẹp là sự kiên định. Bất kể sở thích chăm sóc da của bạn là gì, điều quan trọng là phải tìm ra thói quen chăm sóc da phù hợp và thực hiện thường xuyên.

Thực hiện đúng các bước chăm sóc da để giúp bạn luôn khỏe mạnh.

Tuân thủ đủ liệu trình chăm sóc da để duy trì vẻ đẹp của làn da. Ảnh: Pexels.

Quy trình chăm sóc da thường bao gồm: tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng ẩm phù hợp và kem chống nắng. Tùy theo làn da mà bạn có thể áp dụng nhiều hay ít các bước dưỡng khác nhau.

Bôi kem chống nắng mỗi ngày

Đây có lẽ là lời khuyên mà bạn được nghe nhiều nhất, vì lý do: ngay cả trong những ngày mát mẻ và nhiều mây, tia UV của mặt trời vẫn có thể xuyên qua da của bạn và gây lão hóa sớm. Bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 vào mỗi buổi sáng sau khi đánh răng để không bị quên. Để kem chống nắng không bị quá đặc, bạn lưu ý chỉ lấy một lượng nhỏ bằng hạt ngô, chấm lên mặt, cổ và tay.

Kem chống nắng Anessa Mild Milk For Senstive Skin sẽ là sự lựa chọn phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Sữa Anessa Dịu Nhẹ Cho Da Nhạy Cảm.

Sữa Anessa Dịu Nhẹ Cho Da Nhạy Cảm.

Cấp nước – một trong những bước chăm sóc da quan trọng

Một trong những cách dễ dàng để có được làn da khỏe mạnh là đảm bảo bạn được cung cấp đủ nước từ trong ra ngoài. Bên cạnh việc uống đủ nước mỗi ngày, bạn cần sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm và cấp nước cho da như axit hyaluronic. Cung cấp nước cho các tế bào da, giúp da luôn căng mọng và mềm mại.

Laneige Water Bank Hydro Cream EX, Neutrogena Hydro Boost Nourishing Gel Cream sẽ là một vài gợi ý mang lại làn da tràn đầy sức sống cho bạn.

“Thiền” trong khi rửa mặt

Nghe có vẻ lạ, nhưng thiền có thể làm giảm lo lắng và căng thẳng. Khi tâm trạng thoải mái, sức khỏe cơ thể và làn da của bạn sẽ được cải thiện tốt hơn. Vì vậy, khi bạn rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối, hãy dành vài phút để thư giãn và hít thở sâu trong khi massage da. Điều này sẽ giúp bạn gột rửa những lo lắng trong ngày và chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon.

Áp dụng đầy đủ các bước chăm sóc da để cải thiện vẻ ngoài.

Tinh thần khỏe mạnh sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe thể chất và làn da. Ảnh: Pexels

Nhóm thực hiện

Bài: LP
Nguồn: Tạp chí Phụ nữ ELLE
Ảnh: Tổng hợp

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.