Bạn muốn sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh nhất là trong mùa hè? Làm thế nào chúng ta có thể có được làn da trắng sáng và mịn màng hơn? Tham khảo ngay những cách làm trắng da toàn thân tại nhà đơn giản dễ thực hiện mà không hề tốn kém hay cầu kỳ chút nào. Đây là phương pháp vừa rẻ, vừa hiệu quả lại phù hợp với những ai không có tiền đầu tư làm đẹp.
Cùng với nhau Hills Spa & Beauty Cùng học cách làm trắng da toàn thân tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!
1. Tẩy da chết
Khi bạn tẩy tế bào chết thường xuyên, lớp da xấu sẽ được loại bỏ một cách tự nhiên và giúp lộ ra bề mặt da tươi trẻ hơn. Những bề mặt da bên dưới này làm cho làn da của bạn trở nên trắng sáng hơn.
1.1. Dùng cám gạo, bã cà phê, bột yến mạch
Những phương pháp tự nhiên để tẩy da chết bạn có thể áp dụng tại nhà như bã cà phê, bột yến mạch, cám gạo. Đây đều là những nguyên liệu phổ biến, dễ kiếm bên ngoài và có giá thành rất rẻ. Trong đó bã cà phê vừa giúp tẩy tế bào chết hiệu quả vừa có nhiều chất chống lão hóa và cafein có thành phần trẻ hóa da rất tốt.
Đối với bột yến mạch và bột cám gạo cũng tương tự như cà phê, trong yến mạch có một vài thành phần giúp da bạn trắng sáng hơn.
Cách tẩy da chết vật lý hay cách loại bỏ lớp sừng bên ngoài của da bằng những cách mà bạn có thể áp dụng để tham khảo. Hơn nữa, đây là phương pháp tẩy da chết vật lý và làm trắng da tại nhà rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý thực hiện với tần suất hợp lý, không nên làm quá sức có thể gây phản tác dụng.
1.2. Tẩy tế bào chết với tần suất phù hợp thường xuyên
Đối với những bạn dưới 25 tuổi có làn da dầu, lớp sừng dày nên áp dụng hoặc 2 lần / tuần còn nếu da khỏe có thể sử dụng 3 lần / tuần. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo chỉ nên sử dụng 2 lần / tuần để có kết quả tốt nhất. Vì nếu bạn tẩy da chết quá nhiều mà không có tần suất nhất định thì da sẽ không kịp tái tạo. Từ đó có thể không mang lại hiệu quả như mong muốn.
1.3. Da dễ bắt nắng hơn sau khi tẩy da chết
Sau khi tẩy da chết, da có thể nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy nếu bạn đang đi biển hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên, bạn nên dừng việc này khoảng một tuần trước đó. Điều đó sẽ giúp da bạn có độ dày cao hơn, đồng nghĩa với việc có nhiều tế bào da hơn để bảo vệ da không bị thâm trở lại.
Vì vậy bạn nên tạm dừng ít nhất một tuần và đây cũng là một trong những mẹo đơn giản mà nhiều bạn đã áp dụng thành công.
2. Sử dụng chanh
Ngoài các phương pháp vật lý còn có các phương pháp khác như làm trắng da bằng chanh. Trên thực tế, nếu bạn dùng vỏ chanh để chà xát lên da cũng có thể mang lại kết quả làm trắng da.
Bên cạnh đó, vỏ chanh cũng có một số thành phần như axit citric (tức là một loại AHA) và có đặc tính giúp tẩy tế bào chết trên da một cách tự nhiên. Vì vậy, khi bạn sử dụng vỏ chanh sẽ có hai kết quả cùng một lúc: tẩy da chết vật lý và AHA thấm sâu hơn là hóa học.
Lưu ý khi sử dụng vỏ chanh nếu với vùng da yếu như gò má, vùng da quanh mắt bạn nên dùng lực chà xát nhẹ nhàng, vừa phải trong thời gian ngắn. Ngoài ra, bạn cũng không nên chà xát quá lâu với vỏ chanh vì có thể khiến da trở nên nhạy cảm và yếu đi.
Đặc biệt nhược điểm khi bạn sử dụng vỏ chanh là nồng độ axit xitric bạn không biết là bao nhiêu phần trăm nên nếu yếu thì bạn không thể biết được nên dùng trong bao lâu. Vì vậy, bạn nên sử dụng với tần suất hợp lý, vừa phải để đạt hiệu quả tốt nhất.
Vì tình trạng da của mỗi người sẽ cảm nhận khác nhau và chúng ta không thể biết được liều lượng cụ thể. Vì vậy, bạn nên làm theo cảm nhận của chính mình!
3. Dùng sữa chua để làm trắng da
Sữa chua cũng giống như các loại AHA khác, vì trong sữa chua có chứa thành phần axit lactic giúp da bạn trắng sáng hơn. Nó tương tự như tẩy da chết hóa học và có những ưu điểm như các phương pháp khác.
Nguyên lý hoạt động của AHA là peel để làm trắng da và khi sử dụng các phương pháp peel, bạn cần chú ý đến kem chống nắng, che chắn khi ra ngoài. Điều đó sẽ giúp da bạn chống nắng hiệu quả hơn.
Trong số các cách làm trắng da trên thì sữa chua là phương pháp an toàn hơn cả. Đó là bởi vì axit lactic trong nhóm AHA không quá mạnh, chỉ ở mức trung bình. Vì vậy khi bạn sử dụng lâu dài hoặc không đúng cách thì tác dụng phụ cũng không quá nhiều. Do đó, bạn dùng sữa chua sẽ an toàn hơn là dùng vỏ chanh.
4. Sử dụng cà chua
Cà chua và dưa chuột là hai phương pháp làm trắng da an toàn tại nhà. Trong đó loại quả màu đỏ có nhiều vitamin A, vitamin C và vitamin C trong cà chua. Bạn có thể dùng dưa chuột và cà chua cắt thành từng lát mỏng đắp lên mặt. Do đó, khi bạn đắp cà chua sẽ có tác dụng làm trắng da hiệu quả.
Ngoài ra, cà chua còn có tác dụng trẻ hóa làn da, chống lại các gốc tự do và quá trình oxy hóa. Nếu lựa chọn các phương pháp tự nhiên, bạn hãy lên cho mình một chế độ chuẩn hơn.
5. Sử dụng tinh bột nghệ
Bạn cũng có thể sử dụng nghệ và mật ong để làm trắng da tại nhà. Tuy nhiên, riêng với nghệ, khi tách riêng thành phần thì là đã có tác dụng làm trắng da và chống viêm. Đối với trường hợp mụn viêm nếu không ghi cụ thể mà bạn dùng nghệ tự nhiên thì có thể thâm rất nhanh. Vì nghệ có nhiều axit nên khi bôi lên vết thương có thể khiến da bạn dễ bị thâm.
Điều đó có nghĩa là khi da bị tổn thương, sử dụng axit sẽ dễ bị sạm đen hơn, còn đối với da thường thì làm trắng da.
6. Em yêu
Đối với mật ong thì có một tính chất khác nếu bạn chăm sóc da bằng sáp ong thì sẽ khác hoàn toàn với mật ong. Trong thành phần của mật ong có nhiều cacbohydrat và đường đôi. Theo một số nghiên cứu, đường đôi giúp trẻ hóa làn da hiệu quả.
Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Đặc biệt là rất giàu vitamin nên cơ chế hoạt động của mật ong còn là chống oxy hóa và chống lão hóa rất tốt. Vì vậy, bạn có thể cân nhắc sử dụng mật ong để làm trắng da.
Trên đây là những chia sẻ về cách làm trắng da toàn thân tại nhà của Hillsbeauty. Lưu ý khi sử dụng các biện pháp làm trắng da từ thiên nhiên nên nhớ không kiểm soát được nồng độ và thành phần nên sẽ gặp rủi ro.
Xem thêm: Dịch vụ lột mụn tại Hills Spa & Beauty
Vì vậy bạn nên làm theo cảm nhận của bản thân để có cách sử dụng phù hợp nhất. Chúc các bạn có một làn da khỏe, đẹp và tươi sáng!
