Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn

Rate this post


Chăm sóc da mặt tại nhà đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng. Dưới đây là tổng hợp các bước chăm sóc da cơ bản tại nhà một cách khoa học hợp lý mà bạn có thể tham khảo.

Thời tiết nắng nóng, khắc nghiệt đã gây ra các vấn đề về da như mụn, cháy nắng, sạm đen,… Để bảo vệ làn da, chị em cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý.

Hàng ngày, da mặt của bạn sẽ phải tiếp xúc với nhiều chất độc hại như tia UV, khói bụi, nhiệt độ… từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, nó còn bị tác động bởi nhiều yếu tố bên trong cơ thể như căng thẳng, sắc tố cơ thể hay thiếu hụt dưỡng chất khiến da dễ bị tổn thương.

Ngoài ra, chăm sóc da mặt đúng cách còn giúp ngăn ngừa mụn, làm sạch và se khít lỗ chân lông giúp da sáng mịn, bổ sung dưỡng chất cần thiết chống khô da, giảm stress và tăng cường tuần hoàn. bổ máu, làm chậm quá trình lão hóa da.

Vì vậy, việc chăm sóc da mặt hàng ngày là vô cùng cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng bóng và mịn màng. Việc chăm sóc hàng ngày sẽ giúp bạn đẩy lùi mụn cũng như ngăn ngừa quá trình lão hóa da.


Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 1

Các bước chăm sóc da đúng cách tại nhà

Khi mới tìm hiểu về các phương pháp chăm sóc da mặt, bạn sẽ choáng ngợp giữa muôn vàn cách thức và sản phẩm khác nhau. Cùng học cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà với các bước đơn giản sau:

1. Tẩy trang

Tẩy trang là bước chăm sóc da mặt đầu tiên giúp loại bỏ bụi bẩn bám sâu trên da mặt một cách dễ dàng và hiệu quả. Với mỗi làn da khô, da hỗn hợp hay da dầu khác nhau, bạn cần lựa chọn cho mình những sản phẩm tẩy trang phù hợp với từng làn da.

Để làm điều này, hãy làm như sau:

– Bạn làm sạch da mặt bằng một lượng nước tẩy trang vừa đủ vào miếng bông, sau đó massage nhẹ nhàng.

– Bạn dùng một chút nước để làm sạch da sau khi dùng bông tẩy trang để tránh dầu thừa đọng lại trên da mặt.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 3

2. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp

Rửa mặt bằng nước thường sẽ không thể loại bỏ hết dầu và bụi bẩn trên da mặt. Sử dụng các dòng sản phẩm rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ mồ hôi và dầu trên da, làm sạch sâu bụi bẩn, cặn bã cũng như tế bào chết từ sâu bên trong, từ đó ngăn ngừa các vấn đề về mụn.

Sử dụng sữa rửa mặt giúp làm sáng da và tạo nền cho các bước chăm sóc sau. Tuy nhiên, với mỗi làn da khác nhau, bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp để tăng hiệu quả.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 4

3. Tẩy tế bào chết

Tế bào chết là nguyên nhân khiến làn da trở nên xỉn màu, thiếu sức sống và cản trở các dưỡng chất từ ​​các sản phẩm chăm sóc da. Tẩy tế bào chết đều đặn 2-3 lần / tuần sẽ giúp bạn loại bỏ các lớp tế bào chết già cỗi, tạo điều kiện cho tế bào da mới sinh sôi phát triển duy trì làn da trắng sáng, mịn màng, hồng hào.

Bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với làn da của mình. Hoặc bạn có thể chọn cách tẩy da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như bã cà phê, quế, mật ong hoặc dầu dừa…

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 5

4. Mực

Sau khi làm sạch da, sử dụng Toner để giúp da tăng độ đàn hồi cũng như cân bằng độ PH tự nhiên để da trở nên mịn màng và mềm mại. Hơn nữa, toner còn giúp làm sạch sâu các lớp bụi bẩn bên trong.

Tùy theo sở thích và làn da của mỗi người mà bạn có thể lựa chọn những sản phẩm chuyên biệt dành cho da dầu, da khô hay da hỗn hợp để tăng thêm hiệu quả.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 6

5. Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho da giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da để da không bị thiếu nước cũng như khô nứt. Dưỡng ẩm cho da bạn có thể lựa chọn các dòng sản phẩm phù hợp với từng loại da như da khô, da hỗn hợp hay da thường để tăng hiệu quả cho làn da của mình. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc toner để cung cấp độ ẩm cho da sẽ giúp hạn chế lượng dầu tiết ra và cải thiện làn da tốt hơn.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng các cách dưỡng ẩm cho da từ các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, mật ong, vitamin E…

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 7

6. Đắp mặt nạ thường xuyên

Đắp mặt nạ thường xuyên giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da giúp da phục hồi khỏe mạnh và mịn màng. Bạn có thể mua mặt nạ giấy để sử dụng hàng ngày. Hoặc bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ được làm từ các nguyên liệu tự nhiên như: mật ong, bơ, cà chua, khoai tây, sữa chua… để giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên không chỉ ngăn ngừa mụn mà còn không gây kích ứng da, phù hợp với mọi loại da.

7. Bôi kem chống nắng mỗi ngày

Dù là hè, xuân, hạ, thu, đông thì việc thoa kem chống nắng hàng ngày là vô cùng quan trọng vì nó giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Trên thị trường có đa dạng các sản phẩm áo chống nắng với nhiều mức giá khác nhau phù hợp với nhu cầu của khách hàng. Bạn nên có những lựa chọn kem chống nắng thông thái phù hợp với làn da của mình để tăng hiệu quả dưỡng da.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 8

8. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước mỗi ngày không chỉ giúp bổ sung nước cho cơ thể, giải độc tố mà còn giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung vitamin và khoáng chất từ ​​các loại nước ép trái cây, nước dừa hay các loại rau củ quả.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 9

9. Chú ý đến chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và làn da. Thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh hay tinh bột không chỉ khiến bạn tăng cân mà còn khiến da dễ nổi mụn. Bạn cần chú ý bổ sung nhiều rau củ quả để có nhiều vitamin và khoáng chất duy trì làn da mềm mại, mịn màng.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 10

10. Tập thể dục thể thao

Tăng cường vận động, tập thể dục hàng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn mang đến cho bạn làn da khỏe đẹp. Tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn và giúp làn da luôn rạng rỡ.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 11

11. Hạn chế trang điểm

Việc trang điểm quá nhiều sẽ khiến da tiết nhiều dầu hơn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn từ đó mà mọc mụn. Vì vậy bạn nên cân đối trang điểm vừa phải và không nên lạm dụng quá nhiều. Đồng thời, bạn nên chọn những loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu và lớp trang điểm càng mỏng càng tốt. Vào cuối ngày, sử dụng dầu tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm trên da.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 12

12. Nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý

Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, stress, mất ngủ… nguyên nhân khiến da xỉn màu và nổi mụn. Giữ một tinh thần thoải mái và lối sống khoa học hợp lý sẽ giúp làn da luôn tươi sáng, rạng rỡ.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 13

Lưu ý chăm sóc da mặt hàng ngày

Dưới đây là một số lưu ý cần thiết phù hợp cho quy trình chăm sóc da mặt tại nhà hàng ngày của bạn:

Vuốt da theo hướng lên trên

Khi massage, bạn nên vuốt da theo chiều hướng lên trên hoặc vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Bên cạnh đó, bạn nên học các thao tác massage mặt để tăng cường tuần hoàn máu cũng như làm săn chắc da mặt một cách tự nhiên.

Chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da, da dầu, da hỗn hợp hay nhạy cảm. Lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp da thích ứng và tăng hiệu quả chăm sóc hàng ngày.

Chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp da sạch mụn - 14

Có lối sống khoa học và lành mạnh

Làn da chỉ thực sự đẹp nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy hãy lập cho mình một chế độ sinh hoạt khoa học như ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, tránh thức khuya,… Đặc biệt, bạn nên hạn chế căng thẳng và có cách thư giãn phù hợp.

Việc chăm sóc da mặt hàng ngày khá quan trọng để giúp bạn duy trì làn da mềm mại và mịn màng. Qua bài viết này sẽ giúp cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và bạn sẽ thiết lập cho mình một thói quen chăm sóc da hiệu quả.

Nguồn: https: //phununews.nguoiduatin.vn/cham-soc-da-mat-dung-cach-tai-nha-giup-da-sach-mun-min …

Tạm biệt gương mặt bóng dầu, cô nàng tự tin tỏa sáng nhờ mẹo chăm sóc da mụn

Sở hữu làn da khô mịn không khó khi nàng áp dụng những bí quyết chăm sóc da mụn này.

Chăm sóc da nhờn mụn

Theo Tướng Minh Châu (Người đưa tin)

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.