Chăm sóc da mùa hè với 5 thói quen đơn giản, dễ làm

Rate this post

1. Tẩy tế bào chết

Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho da hai lần một tuần để loại bỏ các lớp tế bào chết cũ trên da. Điều này cũng giúp hấp thụ tốt hơn các sản phẩm chăm sóc da của bạn. Đối với da nhạy cảm, chỉ nên tẩy da chết 1 lần / tuần.

Chăm sóc da mùa hè với 5 thói quen đơn giản, dễ làm - Ảnh 1.

Tẩy da chết là một bước cần thiết trong việc chăm sóc da

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Đối với mùa hè, sử dụng kem dưỡng ẩm không cần thoa dày như mùa đông. Do đó, hãy chọn các công thức dạng nước, gel và serum để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây nổi mụn trong thời tiết nóng ẩm mùa hè. Sản phẩm lý tưởng nên vừa dưỡng ẩm nhưng không gây nhờn dính…

Chăm sóc da mùa hè với 5 thói quen đơn giản, dễ thực hiện - Ảnh 2.

3. Đừng quên kem chống nắng

Thoa kem chống nắng vào buổi sáng trước khi trang điểm, chọn loại có lớp nền mờ để tránh bóng nhờn. Kem chống nắng phổ rộng, dạng gel… sẽ giúp bảo vệ da khỏi những tia nắng gay gắt của mặt trời.

Chăm sóc da mùa hè với 5 thói quen đơn giản, dễ làm - Ảnh 3.

Bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn

4. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là vào mùa hè, là điều cần thiết vì nó cung cấp thêm một lớp bảo vệ chống nắng từ bên trong.

Sữa chua Hy Lạp, trái cây và rau quả nhiều màu sắc chứa nhiều chất chống oxy hóa, là cách để có làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.

Chăm sóc da mùa hè với 5 thói quen đơn giản, dễ làm - Ảnh 4.

Quả mọng giàu chất chống oxy hóa

5. Giữ đủ nước, một cách chăm sóc da đơn giản

Nước rất quan trọng đối với cơ thể. Giữ đủ nước trong mùa hè là rất quan trọng. Uống nhiều nước lọc, nước dừa; nước trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao như dưa hấu, dưa chuột… đặc biệt tốt cho mùa hè.

Chăm sóc da mùa hè với 5 thói quen đơn giản, dễ làm - Ảnh 5.

Nước dừa rất tốt cho sức khỏe trong ngày hè

Ảnh: Internet

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.