Theo chị Nguyễn Kim Ngân – chủ Peony Chill & Spa, ngoài các yếu tố độc hại như khói bụi, tia UV, nhiệt độ cao, nắng nóng… ảnh hưởng trực tiếp thì các yếu tố bên trong cơ thể như thiếu hụt dinh dưỡng, căng thẳng, thiếu sắc tố… khiến da xuống cấp nhanh chóng.
Nguyễn Kim Ngân (nickname Ngan Dee) là người sáng lập Peony Chill & Spa. Đây là địa chỉ làm đẹp và chăm sóc da uy tín, được nhiều chị em lựa chọn. Với kiến thức chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc da, Kim Ngân đã giúp rất nhiều chị em duy trì tuổi thanh xuân tươi đẹp.
Theo Kim Ngân, việc chăm sóc da hàng ngày có ý nghĩa quyết định giúp đẩy lùi mụn nhọt, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da. Kim Ngân chia sẻ: “Để chăm sóc da hàng ngày, bước đầu tiên là phải tẩy trang thật kỹ. Rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn trên da. Bạn cần xác định da mình thuộc da khô, da hỗn hợp hay da dầu để lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp.
Rửa mặt bằng nước thông thường không thể giúp loại bỏ bụi bẩn và các loại da chết. Vì vậy, cần lựa chọn những loại sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp da chết sâu trong da. Đây là một yếu tố quan trọng trong việc loại bỏ mụn trứng cá ”.
Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da cũng là yếu tố đầu tiên để có được làn da mịn màng. Đặc biệt, theo Kim Ngân, việc lựa chọn kem dưỡng da rất quan trọng, “Kem dưỡng da phù hợp với từng loại da khô, da dầu hay da thường. Vì vậy, cần xác định mình thuộc loại da nào để chọn loại kem sản phẩm chăm sóc da phù hợp để chăm sóc da hiệu quả nhất. “
Ngoài ra, theo bà chủ Peony Chill & Spa, việc đắp mặt nạ hàng ngày là cần thiết. Mặt nạ dưỡng góp phần bổ sung dưỡng chất, giúp da phục hồi khỏe mạnh, mịn màng. Các chị em có thể sử dụng mặt nạ giấy để đắp hàng ngày hoặc có thể sử dụng các loại mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, bơ, dưa leo, cà chua,… để chăm sóc da hàng ngày.
Đặc biệt, Kim Ngân, chế độ ăn uống hàng ngày là yếu tố không thể thiếu để có được làn da đẹp. Đầu tiên, bạn cần bổ sung đủ nước không chỉ giúp cơ thể giải độc hiệu quả mà còn giúp bạn có được làn da mịn màng. Bên cạnh nước lọc, bạn nên bổ sung thêm các loại nước hoa quả, nước dừa… Chế độ ăn uống hợp lý, ít đồ ăn nhanh, ít tinh bột giúp bạn duy trì cân nặng hợp lý và ngăn ngừa da nổi mụn. đun sôi. Cùng với đó, bạn nên duy trì thói quen tập thể dục đều đặn hàng ngày giúp lưu thông máu tốt để bạn có làn da sáng khỏe.
Là người có nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc da, Kim Ngân tiết lộ: “Muốn có làn da đẹp, chị em nên hạn chế trang điểm. Vì trang điểm quá nhiều sẽ làm bít lỗ chân lông, khiến mụn mọc nhiều hơn. Khi trang điểm, bạn nên chọn loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu và giúp lớp trang điểm của bạn mỏng nhất có thể, cuối cùng cần thực hiện tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm trên da.
“Làn da chỉ đẹp khi có một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, ngoài việc chăm sóc da, chị em cần chú ý đến lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, không thức khuya, hạn chế căng thẳng,… Đó cũng là yếu tố quan trọng để có làn da đẹp, mịn màng như da em bé ”, Kim Ngân cho biết.
The Dinh
