1. Đau tim là gì?
Trong một số trường hợp, cơn đau tim không phải do tim bị tổn thương, chẳng hạn như:
Người bệnh có cảm giác đau nhói ở tim chỉ kéo dài khoảng 30 giây và chỉ thỉnh thoảng xuất hiện. Khi nghỉ ngơi, hít thở đều, cơn đau nhói sẽ giảm dần.
-Một số trường hợp vận động, chơi các môn thể thao cường độ cao như vận động viên, người tập gym hay lao động chân tay… cũng có thể là nguyên nhân dễ dẫn đến đau tim.
-Một số người bị đau tim sau khi ăn quá nhiều.
Trường hợp nhồi máu cơ tim như trên không thường xuyên xảy ra, không kéo dài và có thể hồi phục nhanh chóng khi cơ thể được nghỉ ngơi thì không cần quá lo lắng.
Tuy nhiên, hầu hết các cơn đau nhói ở tim rất có thể là dấu hiệu cảnh báo tim đang có những tổn thương nhất định và cần được điều trị ngay. Khi đó, bạn có thể bị đau nhói ở tim nếu mắc các bệnh liên quan đến tim:
–Đau tim: những cơn đau nhói kèm theo cảm giác như bị đè nặng, ngột ngạt có thể xuất hiện ở ngực trái ngay tim hoặc giữa ngực, có khi lan xuống cánh tay trái, bả vai… kèm theo một số triệu chứng khác như khó thở. , tay lạnh, chân đẫm mồ hôi.
–Viêm màng ngoài tim: thường gây ra các cơn đau đột ngột và trở nên tồi tệ hơn khi bạn thở hoặc nằm xuống, kèm theo sốt
–Bệnh động mạch vành Sự ổn định gây ra cơn đau thắt ngực bên trái khi gắng sức và thường giảm bớt khi nghỉ ngơi.
–Bóc tách động mạch chủ.
– Bệnh hẹp từ thời gian
-Viêm cơ tim
Nếu cơn đau nhói ở tim không xảy ra thường xuyên, nó cũng có thể là do một số nguyên nhân khác như:
Đau nhói ở tim có thể do nhiều nguyên nhân và người bệnh cần được chẩn đoán chính xác.
– Đau dây thần kinh liên sườn, viêm túi lệ.
– Rối loạn thần kinh tim.
– Các bệnh về phổi.
Viêm dạ dày – thực quản có thể lan đến vùng ngực, có thể bị nhầm với đau tim.
Khi có dấu hiệu đau nhói vùng tim người bệnh cần đến ngay bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị hiệu quả.
2. Đi khám bệnh khi nào?
Thông thường, những cơn đau nhói không xuất phát từ các bệnh lý tim mạch sẽ biến mất sau khi bạn nghỉ ngơi hoặc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, sinh hoạt. Tuy nhiên, nếu cơn đau tim kéo dài hơn 15 phút và kèm theo các triệu chứng sau:
– Nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, vã mồ hôi.
Đau lan xuống cánh tay trái, vai, cổ hoặc hàm.
– Khó thở, tức ngực dữ dội.
-Mờ nhạt.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức vì nó có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim
Theo dõi diễn tiến của cơn đau tim xem có kèm theo các dấu hiệu nguy hiểm khác không sẽ giúp các bác sĩ chẩn đoán và can thiệp để kịp thời nhận biết và điều trị các bệnh lý nguy hiểm ở tim. đầu lòng.
Tại các cơ sở y tế, các bác sĩ sẽ tìm hiểu các triệu chứng thường gặp của bạn và lấy tiền sử bệnh của bệnh nhân. Sau đó, tùy từng trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định một số thăm dò như siêu âm tim, xét nghiệm máu, hoặc chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ, chụp cắt lớp vi tính,….
Để điều trị cơn đau nhói ở tim, các bác sĩ cần tìm ra nguyên nhân gây ra nó và điều trị phù hợp. Mỗi bệnh nhân sẽ được chỉ định một phác đồ điều trị phù hợp khác nhau. Vì vậy, người bệnh không nên chủ quan và coi thường các triệu chứng vì rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo tình trạng bệnh. đau tim hay viêm màng ngoài tim… dễ dẫn đến những hậu quả đáng tiếc, thậm chí có nguy cơ tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
3. Lối sống lành mạnh giúp giảm đau tim
Tập thể dục điều độ để phòng bệnh
Duy trì lối sống lành mạnh là một phần không thể thiếu để giúp giảm và ngăn ngừa các cơn đau tim:
-Có chế độ ăn với ít chất béo bão hòa hơn, cholesterol, muối và trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt tăng cường. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng gồm thịt nạc, thịt gia cầm, cá, đậu, các sản phẩm từ sữa và không có chất béo.
Duy trì cân nặng hợp lý, giảm cân nếu thừa cân béo phì.
Tăng cường hoạt động thể chất bằng các bài tập thể dục an toàn, hiệu quả và vừa sức.
-Từ bỏ hút thuốc.
– Kiểm soát tốt các bệnh liên quan bao gồm tăng cholesterol máu, tăng huyết áp, Bệnh tiểu đường.
Nếu tim có dấu hiệu đau nhói dù chỉ thoáng qua, bạn nên theo dõi sát sao và đi khám càng sớm càng tốt để tránh những rủi ro. Cùng với đó, bạn cũng nên duy trì lối sống lành mạnh ngay từ bây giờ để có được trái tim khỏe mạnh.
