Đây là thực phẩm vàng mà Hoàng Thùy Linh uống mỗi sáng để duy trì vẻ đẹp tươi tắn

Rate this post

Hoàng Thùy Linh là cái tên không thể bỏ qua trong danh sách những mỹ nhân tài sắc vẹn toàn. Không chỉ thăng hoa trong sự nghiệp âm nhạc, nhan sắc nổi bật của cô cũng là điều khiến mọi người luôn phải trầm trồ, khen ngợi.

Trống rỗng

Giọng ca “Hẹn gặp lại” sở hữu gương mặt đẹp với các đường nét tỷ lệ vàng và làn da trắng.

Trống rỗng

Mỗi lần đăng tải hình ảnh khoe thân không trang điểm, Hoàng Thùy Linh lại gây sốt.

Trống rỗng

Dù hiếm khi khoe thân nhưng Hoàng Thùy Linh vẫn khiến hội chị em phải ghen tị.

Cũng như bao người nổi tiếng khác, muốn giữ được vẻ ngoài lung linh, nữ chính Nhật ký Vàng Anh một thời phải ăn uống, tập luyện khắt khe. Tuy nhiên, không dừng lại ở đó, giọng ca “Thấy Tình” còn có bí quyết riêng để chăm sóc sắc đẹp cho bạn vô cùng bình dân nhưng lại rất hiệu quả. Đó là sử dụng mật ong vào mỗi buổi sáng. Mật ong có chứa các enzym, nhiều vitamin, khoáng chất và nước nên có thể giúp làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ. Đồng thời, loại thực phẩm dễ kiếm này có thể tiêu diệt hoặc ức chế vi khuẩn trên bề mặt da.

Trống rỗng

Ngoài cách uống với nước ấm vào mỗi buổi sáng, bạn có thể thêm vài giọt chanh vào nước mật ong ấm. Chanh là loại trái cây ít calo, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa… giúp hỗ trợ dưỡng da sáng hồng ấn tượng.

Có thể nói, mật ong từ lâu đã được coi là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe trên thế giới. Không chỉ mang lại công dụng tốt cho sức khỏe, làm đẹp da hay chống lão hóa, sử dụng mật ong mỗi sáng còn là cách giải độc, đào thải mỡ thừa, giảm cân …

Phụ nữ Nhật thường làm công thức dùng mật ong trộn đậu nành, sữa tách béo để dùng vào mỗi buổi tối để giảm cân. Chỉ với 3 nguyên liệu gồm 1 thìa đậu nành,

Được biết, mật ong không có chất béo, không có cholesterol và không có natri. Kết hợp với lượng protein và protein dồi dào trong đậu nành sẽ giúp quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo của bạn diễn ra nhanh chóng, đồng thời giải độc cơ thể cho bạn làn da mịn màng, tươi sáng hơn.

Trống rỗng

Đối với các chị em muốn sử dụng mật ong cho buổi sáng và buổi tối cũng cần chú ý những nguyên tắc sau:

– Uống mật ong vào buổi sáng: Chị em không nên uống mật ong ngay sau khi ngủ dậy mà nên uống một cốc nước ấm pha mật ong sau khi vệ sinh cá nhân 10-15 phút để làm loãng độ nhớt của máu.

– Liều lượng sử dụng mật ong: Mỗi ngày có thể dùng mật ong đến 100ml nhưng tuyệt đối không được ăn liên tục vì lạm dụng dễ làm tăng lượng đường trong máu.

Phụ nữ cũng cần tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh và chăm chỉ tập thể dục nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng trẻ trung.

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.