Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Sau Sinh Cho Bà Mẹ Đẹp Tại Nhà

Rate this post

Chăm sóc da sau sinh luôn là nhu cầu hàng đầu của các bà mẹ sau sinh. Do đó, trong bài viết này, hãy để Tranglamdep.net giúp bạn tìm ra lời giải cho vấn đề này. Hãy cùng tìm hiểu các bí quyết và công thức chăm sóc da qua bài viết: Hướng dẫn chăm sóc da của Trang Beauty dưới đây nhé. Bắt đầu nào!

Các vấn đề về da sau sinh mà các bà mẹ thường gặp phải

Một số vấn đề về da thường gặp sau khi sinh khiến nhiều chị em bận tâm bao gồm: Rạn da, vết thâm trên mặt, nám, quầng thâm và bọng mắt, mụn trứng cá có thể bắt đầu xuất hiện trở lại …

Vì vậy, việc chăm sóc làn da sau sinh là vấn đề được chị em đặc biệt quan tâm.

Một số cách chăm sóc da sau sinh

Dưới đây là một số cách điều trị một số vấn đề về da sau sinh thường gặp.

1. Với vấn đề trị mụn

Dùng sữa rửa mặt và tẩy trang 2 lần / ngày.

– Ưu tiên các loại kem dưỡng ẩm thẩm thấu nhanh và dịu nhẹ.

– Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần.

2. Da xỉn màu

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống tia UV cao và an toàn cho da khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm nhưng có thêm khả năng chống nắng khi ở trong nhà. Bạn nên chọn mua những sản phẩm dành cho da ngăm đen.

3. Quầng thâm và bọng mắt

Uống nước thường xuyên và tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh.

Cố gắng chợp mắt một lúc khi có thể hoặc tranh thủ lúc bé đang ngủ.

Sử dụng các loại kem đặc trị quầng thâm và bọng mắt.

4. Rạn da

Sử dụng kem dưỡng da giàu vitamin E hoặc kem chống rám nắng ở những vùng da dễ bị rạn da.

Chăm sóc da sau sinh cho mẹ

Các vấn đề về da của mẹ sau sinh

Chăm sóc da sau sinh cho mẹ đẹp tại nhà

Chăm sóc da sau sinh tại nhà là nhu cầu của mọi bà mẹ. Tuy nhiên, làm thế nào để có làn da hồng hào, mịn màng như “thời con gái”, không lo nhiễm trùng da thì không phải chị em nào cũng biết. Dưới đây là cách làm trắng da toàn thân sau sinh cho chị em tham khảo. Đầu tiên, chúng ta phải trả lời câu hỏi:

Tại sao việc chăm sóc da sau sinh lại quan trọng?

Các mẹ mới sinh con xong, da mặt còn mỏng manh và rất dễ bị tổn thương nên các bạn luôn cẩn trọng với các phương pháp làm đẹp và sử dụng mỹ phẩm. Hãy bắt đầu chiến dịch tân trang làn da bằng các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt, dùng nước hoa hồng, kem dưỡng da… để bồi bổ cho làn da khỏe mạnh. Bạn có thể tăng cường sử dụng các chất tẩy tế bào chết và các liệu pháp thảo dược, loại bỏ các tế bào chết xỉn màu và cân bằng màu da của bạn.

Chăm sóc da sau sinh cho mẹ

Chăm sóc da sau sinh cho mẹ

Những nguyên tắc cơ bản cần biết khi chăm sóc da sau sinh

Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản để chăm sóc da sau sinh cực kỳ quan trọng. Vui long tham khảo thông tin đo.

Luôn rửa mặt sạch

Đây là bước cơ bản đầu tiên trong cách chăm sóc da mặt sau sinh.

Các mẹ có thể dùng nước ấm để làm sạch bụi bẩn, cặn bã, dầu mỡ. Hoặc sử dụng nước hoa hồng hoặc các loại nước cân bằng da để làm sạch da mặt cũng như tẩy tế bào chết, loại bỏ các tế bào da xỉn màu… Bên cạnh đó là việc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng. Để phù hợp với làn da cũng vô cùng quan trọng.

Ghi chú:

Trong thời gian này, bạn chỉ nên sử dụng các loại mỹ phẩm làm đẹp hoặc chăm sóc da có tác dụng làm sạch da và ít gây kích ứng cho da.

Tác dụng làm sạch da: Với cách xông mặt sau sinh sẽ giúp loại bỏ tế bào chết trên da, thông thoáng lỗ chân lông và giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Tập trung vào việc dưỡng ẩm cho da

Đây là bước giúp làn da phụ nữ sau sinh trở nên mịn màng, hồng hào. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng một số loại serum có bổ sung thêm Vitamin E và C để dưỡng ẩm sâu bên trong da. Các loại kem có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa kháng sinh là sản phẩm được các chuyên gia da liễu khuyên dùng sau sinh.

Dưỡng ẩm cho da mẹ

Chăm sóc da sau sinh và massage da thường xuyên

Massage da mặt là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt sau sinh, công đoạn này giúp da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn.

Massage là bước quan trọng giúp làn da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau khi sinh, trọng lượng cơ thể bạn đã giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó, nó còn giúp các mạch máu lưu thông và bạn bớt cảm thấy mệt mỏi, cũng như hạn chế xuất hiện các nếp nhăn khi phải thức đêm chăm con.

Một số động tác massage mặt mà mẹ sau sinh có thể tham khảo:

Đặt hai ngón tay trỏ ở hai bên khóe mắt trên. Sau đó kéo tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Lặp lại động tác này nhiều lần sẽ giúp da căng mịn và giảm nếp nhăn.

– Dùng các ngón tay massage mặt theo chiều xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm lên mang tai, hai bên má, cánh mũi, khóe mắt và trán. Lặp lại nhiều lần để các mạch máu được lưu thông.

Dùng hai ngón tay giữa ấn vào hai điểm sát gốc mũi. Nhẹ nhàng ấn và xoa hai điểm này sau đó ấn nhẹ lên và sát mắt. Động tác này giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả, đồng thời xóa nếp nhăn dọc hai cánh mũi.

Massage mặt sau sinh

Massage mặt sau sinh cho mẹ

Lựa chọn mỹ phẩm an toàn và phù hợp

Hãy ưu tiên sử dụng mỹ phẩm an toàn có chiết xuất từ ​​thiên nhiên, trong thành phần không chứa Parabens. Đặc biệt, mẹ nên tránh tuyệt đối các loại mỹ phẩm có chứa Salicylic Acid và Retinoids.

Bởi như đã nói ở trên, sau sinh 6 tháng, làn da của mẹ sẽ vô cùng nhạy cảm, nếu sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, sai cách sẽ dễ gây mẫn cảm, dị ứng cho cả mẹ và bé.

Cách chăm sóc da sau sinh cho phụ nữ

Dưới đây là một trong những cách mà Trang Làm Đẹp đã chọn lọc và tổng hợp một cách ngắn gọn nhất để các bạn có thể áp dụng. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé!

Chăm sóc da sau sinh bằng xông hơi

Đây là con đường chăm sóc da sau sinh rất hiệu quả.

Với phương pháp này, không chỉ da mặt sạch mà lỗ chân lông cũng được thông thoáng, giúp da bạn hấp thụ các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng tế bào da một cách hoàn hảo. Bên cạnh đó, nước nóng giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da, giúp cải thiện độ ẩm cho da mặt.

Đắp mặt nạ tự nhiên

Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên sẽ giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong và trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn. Và các mẹ cũng có thể sử dụng các nguyên liệu ngay trong căn bếp của mình để có một làn da khỏe đẹp.

Một số cách chăm sóc da bằng mặt nạ tự nhiên là:

– Chăm sóc da mặt sau sinh bằng mặt nạ cám gạo

– Làm trắng da sau sinh bằng sữa tươi không đường

– Làm trắng da mặt sau sinh đơn giản với tinh bột nghệ

– Làm trắng da toàn thân sau sinh bằng đậu đỏ. Mời các bạn xem bài chia sẻ: Cách làm mặt nạ đậu đỏ

Những lưu ý khác khi chăm sóc da sau sinh cho phụ nữ

Ngoài những lưu ý chính về cách chăm sóc da trên đây thì việc tăng cường thể lực và sức khỏe cũng là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn lấy lại làn da sau sinh như mong muốn.

Lưu ý khi chăm sóc da sau sinh

Lưu ý khi chăm sóc da sau sinh

Tập thể dục

Tập thể dục, vận động nhẹ nhàng là cách bảo vệ sức khỏe hoàn hảo, nó cũng là cách giúp làn da của mẹ khỏe mạnh, hồng hào hơn khi đào thải độc tố.

Dinh dưỡng

Ngoài ra, bạn cũng nên áp dụng một số phương pháp làm mờ sẹo với một số gợi ý dưới đây:

Tăng cường uống nước để mẹ có nhiều sữa và giữ được độ ẩm cho da.

– Bổ sung các thực phẩm giàu chất đạm như cá, thịt, đậu,… để kích thích cơ thể sản sinh tế bào da mới và nhanh chóng hình thành làn da tươi trẻ.

– Bạn có thể sử dụng một số loại kem chống sẹo nhưng đừng vội bôi quá sớm vì có thể ảnh hưởng đến vết thương. Trước khi sử dụng nên tham khảo ý kiến ​​của các chuyên gia để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Một số mẹo khác khi chăm sóc da sau sinh tại nhà

– Uống đủ nước mỗi ngày.

Chà một lát khoai tây lên da để giúp giảm sắc tố.

– Tích cực bổ sung rau xanh, thực phẩm giàu Vitamin A, B, C, K, … và một số thực phẩm có tác dụng dưỡng huyết, chống nhiễm trùng cho da.

– Mỗi ngày thoa gel nha đam lên vùng nám từ 15 – 20 phút; sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Điều này có thể giúp làm mờ vết thâm

– Xay vỏ cam thành bột rồi trộn với sữa tươi. Sau đó, đắp lên da và để trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.

– Đắp lá bạc hà lên vết thâm 2-3 lần / tuần; Bạn có thể nhận thấy những thay đổi tích cực trên làn da của mình.

Trộn hạnh nhân đã xay mịn với mật ong thành hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên da. Chờ trong 15 phút và sau đó rửa sạch.

– Trường hợp da không nhạy cảm với nước cốt chanh; Sau đó, bạn có thể thoa trực tiếp nước cốt chanh lên vùng nám để có kết quả rõ rệt.

Phần kết

Hy vọng con đường chăm sóc da sau sinh Chia sẻ trong bài viết này của Tranglamdep.net sẽ giúp các mẹ cải thiện làn da sau quá trình mang bầu sinh nở đầy đau đớn. Chúc các mẹ may mắn!

Beauty Page hiện đã có mặt trên hầu hết các kênh xã hội lớn trên thế giới. Các mẹ có thể theo dõi những chia sẻ hấp dẫn của Trang Làm Đẹp tại các kênh Xã hội sau:

Facebook: https://www.facebook.com/tranglamdeppp

Instagram: https://www.instagram.com/tranglamdepp/

Twitter: https://twitter.com/tranglamdepp

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/trang-lam-dep/

Reddit: https://www.reddit.com/user/tranglamdep

Pinterest: https://www.pinterest.com/tranglamdep/

Tumblr: https://www.tumblr.com/blog/tranglamdepp

Các bài viết chia sẻ của chúng tôi được cập nhật liên tục nhằm mang đến những thông tin chính xác nhất và nhanh nhất cho bạn đọc. Đừng quên để lại bình luận bên dưới bài viết. Chuyên Trang Làm Đẹp xin chân thành cảm ơn quý độc giả đã luôn quan tâm ủng hộ và theo dõi những bài viết hay từ chúng tôi.

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.