7 mẹo sơ cứu khi da bị cháy nắng! Chỉ cần 1 có thể cứu làn da của bạn!
1. Nén đá
Sau khi da bị cháy nắng, việc đầu tiên cần làm là hạ nhiệt.
Chỉ bằng cách làm dịu vùng da đỏ và nóng trước, sau đó sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, quá trình phục hồi và tái tạo tế bào mới có thể được đẩy nhanh. Đắp miếng bông đã ngâm nước đá lên da cho đến khi da lấy lại màu sắc và nhiệt độ ban đầu, sau đó bạn có thể làm sạch và dưỡng da.
2. Khăn lau Vitamin E
Sau khi da bị cháy nắng, khi nhiệt độ của da giảm xuống, bạn có thể dùng nước khoáng để bổ sung dần độ ẩm cho da. Vì khi nhiệt độ da quá cao, nếu hạ nhiệt độ xuống ngay sẽ làm cho sự chênh lệch nhiệt độ tăng lên do nhiệt độ giãn nở và co lại, da dễ bị dị ứng và tổn thương thứ phát.
Sau khi da được bổ sung nhiều nước, bạn có thể mở viên nang vitamin E ra và có thể thoa trực tiếp vitamin E trong đó lên vết thương để giảm đau và sưng tấy do cháy nắng.
3. Dùng dưa hấu
Vỏ dưa hấu chứa nhiều vitamin C có tác dụng kháng viêm, làm trắng da khi đắp lên da. Chà xát vỏ dưa hấu nhiều lần lên cánh tay bị cháy nắng. Nếu bạn dùng thìa nạo vỏ dưa hấu thành từng lát mỏng thì sẽ có lợi hơn khi đắp lên vùng da bị cháy nắng.
4. Khăn trà
Nếu diện tích cháy nắng quá lớn, bạn cũng có thể cho nước trà đậm đặc vào chậu nước rửa tại nhà rồi để vùng da cháy nắng ngâm trong nước thêm vài phút, axit tannic trong trà có tác dụng thúc đẩy quá trình hội tụ và giảm sưng tấy mô, giảm tiết tế bào, giúp ích rất nhiều cho làn da bị cháy nắng nhẹ.
5. Khăn lau gel nha đam tự nhiên
Nếu bị đau, mẩn đỏ và sưng tấy sau khi bị cháy nắng, bạn cũng có thể thoa gel lô hội tự nhiên nhẹ nhàng lên da để làm dịu và giảm viêm. Nếu mẩn đỏ tức là da đã bị dị ứng với ánh nắng mặt trời, bạn nên tránh để da bị tổn thương do nắng mạnh trở lại, tốt nhất nên đến bệnh viện để được điều trị tương ứng.
6. Gạc sữa lạnh
Nếu da bạn cảm thấy nóng và ngứa sau khi đi nắng, bạn nên chườm lạnh để giảm nhiệt độ da và giảm tổn thương, càng sớm càng tốt. Việc thoa sữa lạnh bên ngoài có thể coi là một phương pháp chữa cháy nắng nhẹ tại nhà hiệu quả, vì tính axit của sữa có tác dụng chống viêm và làm se da, không dễ bị dị ứng.
Phương pháp cụ thể là cho sữa vào phòng lạnh của tủ lạnh và giữ ở nhiệt độ từ 4 đến 10 ° C. Sữa ở nhiệt độ này là thích hợp nhất để chườm lạnh. Nhúng khăn hoặc gạc sạch vào sữa lạnh, vắt cho đến khi hết chảy rồi đắp lên vùng da bị cháy nắng.
Khi vùng cháy nắng lớn, bạn có thể dùng khăn nhỏ để chườm lạnh, khi vùng cháy nắng nhỏ, bạn có thể dùng 4 đến 8 lớp gạc để chườm lạnh. Ngâm sữa 5 phút một lần, đắp 30-60 phút, ngày thoa 2 đến 3 lần, làm cách này khoảng 3 ngày sẽ khắc phục được làn da bị cháy nắng. Nếu không có sữa trong tủ lạnh, bạn cũng có thể dùng sữa pha với nước lạnh để chườm lạnh.
7. Sữa chua tự làm với mặt nạ bột yến mạch
Da đỏ và nóng sau khi cháy nắng. Bạn có thể muốn tự làm mặt nạ để giảm bớt cảm giác khó chịu khi bị cháy nắng.
Trộn một cốc sữa chua lạnh với 1/2 cốc bột yến mạch, thoa lên vùng da bị cháy nắng và rửa sạch bằng nước sau 15 phút. Cả hai nguyên liệu này đều dễ kiếm, chuẩn bị một chút vào mùa hè không những có thể ăn được mà còn là sản phẩm phục hồi da sau nắng rất tốt.
Ngoài ra, lưu ý không tiếp xúc với nước nóng sau khi bị cháy nắng chứ đừng nói đến việc sử dụng xà phòng, xà bông, sữa tắm… có thể gây kích ứng da.
T. Tâm (Theo Bảo vệ Công lý)
