Hiểu được nguyên nhân khiến da đen sạm giúp bạn nhanh chóng tìm ra cách làm trắng da hiệu quả hơn. Nhiều bạn do tính chất công việc online hoặc ở nhà hoàn toàn chăm sóc gia đình mà làn da trắng mịn chẳng thấy đâu mà chỉ thấy da ngày càng xỉn màu, thiếu sức sống, vậy nguyên nhân là do đâu?
Nguyên nhân khiến da sạm đen dù ở nhà cả ngày (Ảnh minh họa)
5 Lý do tại sao da tôi đen sạm dù tôi ở nhà cả ngày
Ánh sáng xanh từ máy tính
Theo nhiều nghiên cứu, ánh sáng xanh được phát ra nhiều nhất từ mặt trời. Dù nguồn sáng từ các thiết bị điện tử chỉ chiếm một phần nhỏ nhưng thói quen sử dụng điện thoại, máy tính,… thường xuyên lại vô tình giúp ánh sáng xanh xâm nhập sâu vào lớp hạ bì, phá hủy collagen và kích thích elastin. Sự phát triển của các sắc tố da gây ra tình trạng nám da và đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Nhất là khi việc học tập, làm việc được chuyển sang hình thức trực tuyến bằng máy tính trong mùa dịch bệnh, đèn xanh càng có cơ hội hoành hành.
Hình minh họa
Thiếu nước
Máy lạnh hút hơi ẩm trong không khí cũng như khiến độ ẩm trên da bốc hơi khiến da khô, sạm và thiếu sức sống. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn cả ngày chỉ ngồi trong phòng điều hòa mát lạnh mà da vẫn bị khô.
Dinh dưỡng ảnh hưởng đến làn da
Không chỉ các yếu tố như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay di truyền mà chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Việc cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị sạm màu.
Hình minh họa
Đi ngủ muộn
Thói quen ngủ muộn cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, khiến da mệt mỏi, đen sạm. Vì vậy, để có làn da khỏe đẹp, bạn nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức khuya.
Sử dụng retinol vào ban ngày
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A. Có tác dụng chống lão hóa, dưỡng trắng, mờ vết thâm, nếp nhăn và hỗ trợ điều trị mụn. Hiện nay, retinol phổ biến nhất trong các sản phẩm điều trị và chăm sóc da.
Hình minh họa
Khi sử dụng sản phẩm có chứa retinol, da sẽ bước vào quá trình loại bỏ tế bào chết, tái tạo da. Khiến da bong tróc nhẹ, nhạy cảm và dễ phản ứng với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên tránh mắc phải sai lầm là không thoa kem chống nắng mỗi ngày. Theo các chuyên gia, dù có sử dụng retinol hay không thì việc chống nắng cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Ngay cả khi không ra ngoài, không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng.
Lưu ý nên sử dụng retinol vào buổi tối để da không bắt nắng gây ảnh hưởng xấu.
