Trị mụn hiệu quả, bằng cách nào?

Rate this post

Mụn trứng cá là một bệnh ngoài da thường gặp do tăng tiết bã nhờn và viêm nhiễm hệ thống nang lông tuyến bã. Bệnh biểu hiện ở nhiều dạng tổn thương khác nhau như mụn cám, sẩn, sẩn viêm, mụn mủ, mụn nang, u nang,… nằm ở những vị trí tiết nhiều bã nhờn trên mặt, lưng và ngực.

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở lứa tuổi thanh thiếu niên, 90% trường hợp mắc bệnh ở độ tuổi 13-19 tuổi, sau đó bệnh thuyên giảm dần, tuy nhiên mụn trứng cá có thể khởi phát ở độ tuổi 20-30 hoặc muộn hơn, thậm chí có thể đến tuổi 50-59. Mụn không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng, tuy nhiên do tồn tại dai dẳng nên mụn bọc, sẩn hay sẹo lồi, sẹo lõm ở vùng mặt ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Trị mụn hiệu quả, bằng cách nào?  - Đầu tiên

Khi mặt nổi nhiều mụn, chúng ta cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này để phòng tránh (Ảnh minh họa).

Bác sĩ Chuyên khoa II. Bà Quách Thị Hà Giang, Phó trưởng Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, khi xuất hiện nhiều mụn nhọt trên mặt, chúng ta cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này để phòng tránh và lựa chọn phương pháp điều trị. chăm sóc và điều trị thích hợp …

Các yếu tố có thể góp phần vào việc khởi phát và làm trầm trọng thêm mụn trứng cá

Căng thẳng: có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.

Chế độ ăn uống: một số thực phẩm có thể làm tăng mụn trứng cá như sô cô la, đường, bơ, cà phê …

Các bệnh nội tiết: Cushing, cường giáp, buồng trứng đa nang… làm tăng mụn trứng cá.

Thuốc: một số loại thuốc làm tăng mụn trứng cá, trong đó phổ biến nhất là corticosteroid, isoniazid, thuốc có halogen, androgen (testosterone), lithium …

Ngoài ra, còn có các nguyên nhân từ cơ địa như: vệ sinh da mặt, chà, nặn không đúng cách và lạm dụng mỹ phẩm làm ảnh hưởng đến mụn. Yếu tố thời tiết, khí hậu nóng ẩm, hanh khô có liên quan đến mụn trứng cá. Yếu tố nghề nghiệp: khi tiếp xúc với dầu mỡ, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời… làm tăng khả năng mắc bệnh.

Mụn được hình thành dưới tác động của 3 yếu tố chính là tăng tiết bã nhờn, sừng hóa cổ nang lông và vai trò của vi khuẩn P. Acnes nên cần phải tác động đến các biện pháp chăm sóc và điều trị. những yếu tố này.

Bác sĩ Chuyên khoa II. Bà Quách Thị Hà Giang, Phó trưởng Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Da liễu Trung ương khẳng định, tùy theo mức độ bệnh mà bác sĩ da liễu sẽ có phác đồ điều trị phù hợp, trên một bệnh nhân có thể cần phối hợp nhiều phương pháp. sự đối đãi.

Các phương pháp điều trị

Thuốc, sản phẩm bôi ngoài da có chứa các thành phần: retinoids, benzoyl peroxide, kháng sinh, azelaic acid, niacinamide, salicylic acid.

Trị liệu tại chỗ: laser, ánh sáng xanh, liệu pháp trung gian, điện di, mài da sinh học …

Thuốc toàn thân: Thuốc kháng sinh (doxycyclin, tetracycline, erythromycin) isotretinoin, liệu pháp hormone.

Thuốc khác: vitamin B2, biotin, bepanthen, kẽm.

Chăm sóc da đúng cách khi bị mụn nặng

Không nên có thói quen sờ tay lên mặt, bóp, mút vì sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và tăng sắc tố.

Hạn chế các tác nhân gây bít tắc lỗ chân lông như dùng mỹ phẩm, để tóc che mặt, ra nhiều mồ hôi.

Chọn sản phẩm làm sạch và chăm sóc da phù hợp: sản phẩm rửa nhẹ nhàng ,; các sản phẩm chăm sóc được dán nhãn “không gây mụn” (không gây mụn) hoặc “không gây mụn trứng cá” (không gây mụn).

Chống nắng: hạn chế ra nắng, đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành bằng vải sẫm màu, thoa kem chống nắng.

Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Hạn chế đồ ngọt, dầu mỡ, tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin A, vitamin C, selen, kẽm…

Ngủ điều độ, tránh thức khuya. Tạo đời sống tinh thần lành mạnh, giảm căng thẳng và mất ngủ.

Qinghai

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.