4 điều bất thường trên da là dấu hiệu của bệnh ung thư mà nhiều người chưa biết, muốn phòng ngừa ung thư da hãy làm 4 điều và ăn thêm 3 điều

Rate this post

Ung thư da là hiện tượng các tế bào biểu bì trong cơ thể phát triển không theo trật tự dẫn đến hình thành khối u.

Có bốn loại ung thư da: ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy, ung thư bắt nguồn từ các tuyến dưới da như ung thư tuyến mồ hôi hoặc tuyến bã nhờn và ung thư da hắc tố. . Trong đó, ung thư da hắc tố là bệnh lý ác tính nguy hiểm nhất vì nó xâm lấn sâu, tiến triển nhanh, di căn đến các bộ phận khác trên cơ thể, có thể gây tử vong.

4 dấu hiệu của ung thư da

Trên thực tế, hầu hết chúng ta thường ít nhận thấy những dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư da. Đặc biệt là 4 biểu hiện bất thường sau đây của da:

1. Xuất hiện các mảng màu da bất thường

Nếu da xuất hiện những mảng sần sùi và đóng vảy, có màu nâu và chuyển dần sang màu hồng đậm thì tốt nhất bạn nên đi khám sớm. Đặc biệt nếu chúng nằm ở đầu, mặt và cánh tay thì rất có thể đó là triệu chứng của bệnh á sừng, được biết đến là một trong những tổn thương da tiền ung thư.

Nếu bạn thấy trên da xuất hiện những mảng hoặc đốm lớn màu đỏ và tím thì khả năng cao là ung thư da Kaposi sarcoma. Căn bệnh này rất hiếm gặp và thường chỉ xảy ra ở những người nhiễm HIV / AIDS hoặc đã trải qua một cuộc ghép tạng. Chúng thường xuất hiện trên mặt hoặc chân và không gây đau đớn.

2. Nổi mụn bất thường trên da

Một số loại tổn thương và khối u ung thư da dễ bị hiểu nhầm là mụn trứng cá hoặc vết loét thông thường nên cần hết sức thận trọng. Hãy đến bệnh viện ngay lập tức nếu bạn phát hiện trên cơ thể mình xuất hiện một cục u tròn với những đặc điểm sau:

– Hơi mềm, hình tròn như ngọc

– Trong suốt, hơi bóng như sáp

– Dễ nhầm với mụn trứng cá nhưng ở giữa bị lõm và không có nhân.

Ung thư da cũng có thể được phát hiện qua những vết sưng nhỏ trông giống như mụn nhọt, có một trong các màu: đỏ thẫm, xanh, tím, đỏ như thịt sống và có thể bị lõm vào ngay trung tâm.

photo-1-16605577961591887629720.jpg

Ngoài ra còn có một loại ung thư da hiếm gặp được gọi là ung thư biểu mô tuyến bã nhờn, thường được đặc trưng bởi các mụn cứng màu vàng. Mụn dạng này có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể như đầu, cổ, thân mình hoặc xung quanh bộ phận sinh dục.

3. Nốt ruồi bất thường

Nốt ruồi bất thường là đặc điểm dễ nhận biết và phổ biến nhất của bệnh ung thư da. Mặc dù hầu hết chúng ta đều có ít nhất một nốt ruồi trên cơ thể, nhưng nó rất có thể là ung thư nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau đây:

– Nốt ruồi phát triển dần thành các đốm màu nâu đen có vệt lốm đốm đen.

Một nốt ruồi đột ngột thay đổi kích thước hoặc màu sắc và có thể châm chích hoặc chảy máu khi chạm vào.

– Hoặc các nốt ruồi có các chỉ số Lúc này, việc bạn nên làm là đến bệnh viện để kiểm tra các chỉ số phát hiện ung thư, bao gồm:

photo-2-1660557796698139321123.jpg

+ A (Không đối xứng): Nốt ruồi méo mó, không đối xứng

+ B (Đường viền không đều): Đường viền không đều hoặc lan rộng

+ C (Color variegation): Màu không đồng nhất

+ D (Đường kính): Đường kính> 0,5 cm

+ E (Mở rộng / Tiến hóa): Nốt ruồi đang lan rộng hoặc tiến triển

4. Da bị tổn thương bất thường

Bất kỳ vết đen nào trông có vẻ kỳ lạ, đặc biệt nếu nó xuất hiện đột ngột, có màu sắc bất thường hoặc gây đau khi chạm vào, đều có thể là dấu hiệu của ung thư da. Đặc biệt là những vùng như lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu ngón tay hoặc ngón chân, xung quanh âm đạo và hậu môn.

photo-3-1660557797204364316771.jpg

Một dấu hiệu khác của bệnh ung thư da mà bạn cần để ý là trên da xuất hiện các vết đỏ, cứng, xỉn màu. Chúng sẽ dần dần lan rộng, có vết lõm hoặc loét ở trung tâm. Vùng bị loét thường có một số đặc điểm như mãi mãi không lành, phát triển thành một vòng mô khác bên trong vùng ban đầu hoặc có những chấm màu rất bất thường.

Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư da

Ung thư da tuy đáng sợ nhưng có thể phòng ngừa hiệu quả bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và chăm sóc da tốt hơn. Vì vậy, hãy nhớ thực hiện 4 điều sau:

– Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở cường độ cao, đặc biệt là từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều mặc dù trời nhiều mây.

– Che chắn bằng quần áo, mũ rộng vành và kính râm ngăn tia cực tím khi ra ngoài.

Luôn sử dụng kem chống nắng và thoa lại thường xuyên vào tất cả các mùa trong năm.

Gặp bác sĩ da liễu ít nhất mỗi năm một lần để kiểm tra sức khỏe.

photo-4-1660557796678580743439.jpg

Ngoài ra, chúng ta cũng có thể giảm nguy cơ phát triển ung thư da một cách hiệu quả từ những nguồn thực phẩm tự nhiên sau:

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như Beta-carotene, Lutein, Lycopene, Selen hoặc Vitamin A và E: rau lá xanh đậm, rau màu đỏ và cam, các loại hạt, khoai lang, lòng đỏ trứng…

– Trái cây giàu vitamin C: cam, quýt, bưởi, chanh …

– Cà phê: do trong cà phê có chứa rất nhiều hợp chất, trong đó có polyphenol và caffein có tác dụng ngăn ngừa ung thư do tia cực tím gây ra. Bên cạnh đó, quá trình rang hạt cà phê còn tiết ra các dẫn xuất vitamin.

photo-5-166055779618379094909.jpg

Nghiên cứu tại Trường Y Harvard cho thấy cà phê giúp giảm nguy cơ ung thư biểu mô tế bào đáy (dạng ung thư da phổ biến nhất). Theo đó, những người uống trung bình hơn 4 tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư da thấp hơn 20% trong vòng 10 năm. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều cà phê vì sẽ có nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Nguồn và ảnh: Healthline, Cancer123, NetEase Health

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.