7 công thức an toàn và hiệu quả cho da

Rate this post

Cây tắc kè mọc rất nhiều ở Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc. Loại rau này được coi là một loại thảo dược lành tính, có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Harper’s Bazaar Việt Nam sẽ giới thiệu 7 cách trị mụn ẩn dưới da với rau diếp cá cực kỳ hiệu quả.

Rau diếp cá có trị được mụn ẩn không?

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá được không?

Về tính chất y học, rau răm có khả năng trị thổ tả, cao đường huyết, thiếu máu, ho, sốt, khó tiêu, táo bón… Riêng đối với da thì dùng loại rau có mùi tanh này. Được sử dụng để điều trị vết rắn cắn và các rối loạn về da, chẳng hạn như mụn bọc và mụn trứng cá.

Tại sao bạn có thể trị mụn ẩn bằng rau diếp cá? Dưới đây là một số lý do khiến rau diếp cá trở thành bài thuốc dân gian trị mụn ẩn hiệu quả:

1. Có khả năng chống viêm

Theo nghiên cứu, rau diếp có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học gọi là flavonoid – một họ hợp chất polyphenol trong thực vật bao gồm quercitrin, hyperoside, rutin …

Polyphenolic flavonoid được biết đến là chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc oxy và có đặc tính chống viêm làm cho tình trạng da mụn nhanh lành hơn.

2. Tính chất kháng khuẩn

Đặc tính kháng khuẩn của cây Chameleon

Một trong những lý do khiến nhiều người bị mụn thích sử dụng rau diếp cá là vì nó có đặc tính kháng khuẩn. Đặc tính này sẽ giúp chống lại vi khuẩn gây mụn.

Theo một số nghiên cứu, một số thành phần trong rau diếp cá có khả năng làm giảm hiệu quả của các chất trung gian gây viêm và mụn. Ngoài ra, một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2019 cũng cho thấy các tổn thương do mụn giảm đi đáng kể sau 8 tuần sử dụng chiết xuất từ ​​rau diếp cá.

3. Giúp giữ ẩm cho da

Bên cạnh các thành phần hoạt tính quan trọng, rau diếp còn chứa các phân tử polysaccharide. Trong các sản phẩm chăm sóc da, thành phần này hoạt động như một chất giữ ẩm, giúp giữ nước trong da, duy trì sự mềm mại và đàn hồi cho da.

Bổ sung đủ nước cho da còn giúp chống oxy hóa, khi có một làn da khỏe mạnh sẽ ngăn ngừa được vi khuẩn gây mụn.

Rau diếp giúp giữ ẩm cho da

Không chỉ trị mụn ẩn dưới da bằng rau diếp cá hiệu quả mà loại rau này còn có tác dụng làm dịu vết mẩn đỏ, sưng tấy. Rau diếp cũng giúp ngăn chặn việc sản xuất sắc tố melanin, giúp làm sáng da.

Bên cạnh đó, các chất flavonoid polyphenolic, polysaccharid, axit amin và axit béo trong xà lách đều có khả năng chống oxy hóa mạnh, ngăn chặn các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.

7 cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá

Với những lợi ích trên da, rau diếp cá được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp, chẳng hạn như huyết thanh, tinh chất và kem.

Bạn có thể tìm các sản phẩm này để điều trị. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng các cách trị mụn an toàn bằng rau diếp cá sau đây:

1. Trị mụn bằng cách ăn sống rau diếp

Trị mụn bằng cách ăn sống rau diếp

Cách đơn giản nhất để thanh nhiệt, giải độc cơ thể và làm đẹp da từ bên trong là ăn trực tiếp rau diếp cá. Một số người quen ăn lá lốt thì cảm thấy ngon, mát và ngọt. Tuy nhiên, đối với một số người, mùi tanh của loại rau này khiến họ khó ăn.

Nếu ăn không quen, bạn có thể kết hợp lá lốt với một số loại rau khác để dễ ăn hơn như salad, rau thơm. Ban đầu bạn chỉ cần ăn một lượng nhỏ, sau khi quen thì tăng dần lên.

Xà lách rất an toàn để ăn sống vì nó mọc hoang và không cần thuốc trừ sâu hay thuốc kích thích. Tuy nhiên, trước khi ăn, bạn cũng cần ngâm với nước muối loãng để diệt khuẩn rồi rửa sạch vì rau diếp mọc nhiều ở những nơi bụi bẩn, ẩm ướt.

2. Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và mật ong

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và mật ong

Mật ong từ lâu đã được chị em phụ nữ sử dụng để tẩy tế bào chết, dưỡng da và trị mụn. Nguyên liệu tự nhiên này chứa một lượng lớn đường, là môi trường mà vi khuẩn không thể phát triển. Bên cạnh đó, vitamin C trong mật ong còn có khả năng kháng viêm hiệu quả.

Kết hợp rau diếp cá và mật ong sẽ tạo nên một loại mặt nạ không chỉ làm đẹp mà còn giúp trị mụn, đặc biệt là mụn cám và mụn ẩn.

Đang làm:

• Rau răm rửa sạch, xay nhuyễn với một ít nước. Lấy 2 thìa và trộn với 1 thìa mật ong nguyên chất.

• Đắp hỗn hợp này lên mặt sau khi rửa sạch. Để mặt nạ trong 30 phút.

• Thực hiện cách trị mụn ẩn dưới da bằng rau diếp cá và mật ong 2-3 lần / tuần bạn sẽ thấy mụn giảm đi rõ rệt.

>>> Đọc thêm: 6 MẶT NẠ CHẤP NHẬN DẦU DỪA

3. Mặt nạ rau diếp cá và muối biển trị mụn ẩn

Mặt nạ rau diếp cá và muối biển trị mụn ẩn

Muối biển có chứa các thành phần có khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Vì vậy, sử dụng rau diếp cá và muối biển sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da, nâng cao khả năng kháng khuẩn, giúp các loại mụn nhanh lành hơn.

Đang làm:

• Lấy một lượng vừa phải rau diếp cá, rửa sạch. Cho vào máy xay cùng 1 thìa muối biển.

• Rửa mặt hoặc xông hơi mặt để mở lỗ chân lông.

• Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 15-20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước mát.

• Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và muối biển chỉ nên thực hiện 1-2 lần / tuần. Nếu bạn là người có làn da nhạy cảm thì nên lưu ý khi áp dụng cách trị mụn này.

4. Nước ép rau diếp cá trị mụn

Nước ép rau diếp cá để trị mụn

Sau khi đã quen với mùi vị của rau diếp cá, bạn hãy ép loại rau này để lấy nước uống. Nước ép rau diếp Không chỉ giải nhiệt mà còn giải độc cơ thể, thích hợp cho những người có làn da dễ nổi mụn.

Đang làm:

• Chọn 100-200g lá rau răm tươi non, rửa sạch, để ráo. Cho rau vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cho 500ml nước đun sôi để nguội vào hòa cùng với phần rau răm đã băm nhuyễn.

• Rây qua rây để lấy phần nước cốt diếp cá, bỏ phần bã. Bạn đổ nước ra chai, bảo quản trong tủ lạnh để uống trong ngày.

• Tốt hơn hết bạn nên uống nước ép rau diếp cá vào mỗi buổi sáng. Thêm một chút đường hoặc mật ong vào nước để có nước thơm ngon và dễ uống hơn.

• Thời gian đầu khi da còn nhiều mụn, nên uống nước rau diếp cá đều đặn hàng ngày trong vòng 1 – 2 tháng. Khi mụn ẩn giảm hẳn, bạn chỉ cần duy trì thực hiện 2-3 lần / tuần là có làn da tươi trẻ và sạch mụn.

>>> Đọc thêm: 8 MẶT NẠ GLOOD ĐỂ ĐIỀU TRỊ vết thâm

5. Mặt nạ nha đam rau diếp cá

Mặt nạ nha đam diếp cá

Nha đam (lô hội) giúp dưỡng ẩm sâu, giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm hay mụn trứng cá. Ngoài ra, loại cây mọng nước này còn rất giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng không chỉ giúp ngăn ngừa mụn mà còn kháng khuẩn, giúp mụn nhanh lành hơn.

Nha đam kết hợp với rau diếp cá sẽ trở thành loại mặt nạ làm sáng da và trị mụn hiệu quả cao.

Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và nha đam:

• Bạn lấy một nắm lá diếp cá tươi, rửa sạch. Nha đam cắt 1/2 nhánh, gọt vỏ lấy phần thịt bên trong.

• Ngâm phần thịt nha đam với nước muối để loại bỏ phần nhựa vàng gây rát da.

• Cho 2 nguyên liệu này vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Rửa mặt sạch và lau khô. Đắp hỗn hợp lên mặt. Để trong 20 phút và cuối cùng rửa sạch bằng nước mát.

• Áp dụng cách trị mụn ẩn này 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả trị mụn như mong muốn.

>>> Lừa bạn: BÍ QUYẾT CHỌN MẶT NẠ MỤN TỐT NHẤT

6. Trị mụn bằng rau diếp cá và nước cốt chanh

Trị mụn bằng rau diếp cá và nước cốt chanh

Nước cốt chanh được sử dụng nhiều trong việc trị mụn vì chứa nhiều vitamin C – một thành phần có tác dụng kháng khuẩn cho da rất tốt. Ngoài ra, nước cốt chanh còn giúp làm mờ các vết sẹo do mụn để lại.

Vì vậy sử dụng mặt nạ rau diếp cá, nước cốt chanh không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn làm đẹp da.

Đang làm:

• Trộn 2 thìa nước ép rau diếp và nước cốt của 1/2 quả chanh.

• Thoa lên mặt sau khi làm sạch.

• Để trong 15 phút và sau đó rửa sạch.

• Cách trị mụn và dưỡng da này chỉ nên thực hiện 1-2 lần / tuần và thực hiện vào buổi tối. Vì chanh có các axit bào mòn da, dễ bắt nắng, sạm đen nên bạn nhớ che chắn cẩn thận khi ra ngoài.

7. Xông mặt bằng rau diếp cá để trị mụn

Xông hơi mặt bằng rau diếp cá để trị mụn

Mụn ẩn không gây đau nhưng thường nằm sâu dưới da; Cảm giác thô ráp và khó chịu khi chạm vào. Vì vậy, dùng rau diếp cá để xông mặt sẽ rất tốt cho làn da bị mụn ẩn, vì xông hơi nóng giúp làm giãn nở lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn và nhân mụn lên, giúp quá trình trị mụn diễn ra nhanh chóng. hơn.

Đang làm:

• Bạn lấy một nắm rau răm rửa sạch, sau đó cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước và một chút muối. Khi rau diếp cá sôi thì giảm lửa đun thêm 2-3 phút rồi mang ra để xông mặt.

• Tẩy trang, rửa mặt. Dùng khăn lớn trùm kín đầu và xông hơi trong vòng 5 – 10 phút rồi gội lại bằng nước mát.

• Chỉ cần xông hơi với nước rau diếp cá 1 lần / tuần, bạn sẽ thấy tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt.

Trên đây là 7 cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả. Để không bị dị ứng hay gặp phải tác dụng phụ, trước khi sử dụng rau diếp cá, bạn nhớ rửa sạch (hoặc ngâm nước muối loãng). Bên cạnh đó, bạn cần tăng cường ăn những đồ ăn có tính mát để ngăn ngừa mụn quay trở lại.

>>> Tìm hiểu thêm: 14 THỰC PHẨM MÁT VÀ UỐNG LÀM ĐẸP MỤN VÀ LÀN DA

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.