9 điều bạn không thể bỏ qua nếu muốn trị mụn thành công | Làm đẹp

Rate this post

Mụn luôn là nỗi ám ảnh lớn của nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt, nhiều người gặp khó khăn trong quá trình điều trị mụn do không hiểu rõ về tình trạng mụn cũng như phương pháp điều trị hiệu quả.

1. Rửa mặt đúng cách

Không ai có thể chọn ngẫu nhiên một ống sữa rửa mặt, những người bị mụn trứng cá thậm chí không. Chính những loại sữa rửa mặt gây khô da (mà bạn thường lầm tưởng chúng giúp da bớt dầu) sẽ khiến da tiết dầu nhiều hơn, từ đó nổi mụn khó kiểm soát.

9 điều bạn không thể bỏ qua nếu muốn xem ảnh của anh ấy 2

Để giảm mụn và ngăn ngừa mụn, không sử dụng sữa rửa mặt có chứa quá nhiều hạt tẩy tế bào chết mạnh, không sử dụng nước hoa tổng hợp hoặc benzoyl peroxide. Hãy chọn những sản phẩm dịu nhẹ, có khả năng dưỡng ẩm tương đối.

2. Không cần dùng kem trị mụn quá đắt tiền

Bạn cũng không cần phải khó chịu nếu không đủ tài chính để đến các thẩm mỹ viện lớn để trị mụn. Bạn chỉ cần đi khám da liễu và hỏi ý kiến ​​của bác sĩ để sử dụng các loại thuốc hoặc kem trị mụn phù hợp với túi tiền.

9 điều bạn không thể bỏ qua nếu muốn xem ảnh của anh ấy 3

Hiện nay, có một số loại kem trị mụn Chứa các thành phần LHA, phe-resorcinol hay axit ferulic giúp trị mụn và giảm sẹo mụn rất hiệu quả mà giá thành lại không hề đắt.

3. Thuốc tránh thai có thể ngăn ngừa mụn

Thuốc tránh thai có thể giúp cân bằng nội tiết tố, do đó làm giảm mụn trứng cá. Bạn cũng có thể thử các loại thuốc tránh thai khác nhau cho đến khi tìm được loại phù hợp với mình.

9 điều bạn không thể vượt qua nếu muốn xem bức tranh 4

Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi rất nhiều sự kiên nhẫn, vì có thể mất đến bốn tháng hoặc hơn để thấy kết quả. Nên kết hợp với các loại thuốc bôi hoặc kem bôi có chứa axit salicylic để trị mụn hiệu quả nhất.

4. Chọn kem chống nắng Phù hợp

Một số loại kem chống nắng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn.

9 điều bạn không thể bỏ qua nếu muốn nhìn thấy hình ảnh của anh ấy 5

Bạn nên chọn loại kem chống nắng dành riêng cho da dầu, mụn, không chứa dầu hoặc không chứa hương liệu để bảo vệ da tốt nhất.

5. Không trang điểm khi tập thể thao

Thực tiễn các môn thể thao Giảm cân và giữ gìn sức khỏe là một thói quen tốt nhưng phải thực hiện song song với thói quen chăm sóc da và tóc, nếu không sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc của bạn.

9 điều bạn không thể trải qua nếu muốn nhìn thấy hình ảnh của anh ấy 6

Bạn cố gắng dành 5 phút để tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi bắt đầu một lớp học.

[Cách chăm sóc và chọn sữa rửa mặt phù hợp nhất cho làn da mụn]

Nếu bạn để lớp nền làm bít kín da, mồ hôi không thoát ra được, lỗ chân lông không được thông thoáng, vi khuẩn dễ sinh sôi khiến da dễ bị mụn và viêm lỗ chân lông.

6. Luôn giữ cơ thể sạch sẽ

Sau khi tập thể dục hoặc vừa đi nắng về, bạn nên ngồi lau khô mồ hôi trước khi đi tắm.

9 điều bạn không thể trải qua nếu muốn nhìn thấy hình ảnh của anh ấy 7

Trong khi nghỉ ngơi, bạn cũng nên cởi bỏ quần áo thấm mồ hôi, đặc biệt là quần áo thể thao bó sát. Điều này giúp vi khuẩn và bã nhờn không bị “mắc kẹt” vào lỗ chân lông của bạn, giảm nguy cơ nổi mụn và kích ứng da.

7. Ăn uống điều độ

Không nên chú trọng đến việc bôi kem trị mụn từ bên ngoài mà việc ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Ăn nhiều rau xanh và các loại rau có màu sắc rực rỡ, chúng cung cấp nhiều chất chống oxy hóa và giảm tình trạng mụn trên da.

9 điều bạn không thể trải qua nếu muốn thoát khỏi bức tranh 8

Không ăn quá nhiều đường lactose và không lạm dụng thuốc kháng sinh, những sản phẩm này có thể khiến mụn trứng cá khó điều trị hơn. Và tất nhiên, đừng quên 8 ly nước tiêu chuẩn mỗi ngày.

8. Tất cả các vật dụng tiếp xúc với da phải được giữ sạch sẽ

Nhiều thói quen hàng ngày của bạn có thể gây ra mụn, ví dụ như đeo tai nghe bẩn có thể khiến mụn mọc quanh trán.

Những bạn gái thường xuyên nghe nhạc khi tập thể dục càng phải chú ý đến vấn đề này, vì mồ hôi bám quanh tai nghe có thể gây nhiễm trùng da. Chuẩn bị sẵn một gói khăn giấy ướt trong túi xách, thường xuyên vệ sinh tai nghe và điện thoại.

Nhớ thường xuyên giặt vỏ gối và khẩu trang, cũng rất dễ gây mụn nếu không giữ vệ sinh sạch sẽ.

9. Chuẩn bị tâm lý

Đừng mong đợi mụn trứng cá trên khuôn mặt của bạn sẽ biến mất chỉ sau một đêm. Quá trình này có thể mất cả năm, đòi hỏi sự kiên nhẫn và niềm tin vào bản thân, không nên tự ti khi soi gương hay so sánh với những cô gái khác.

Không phải ai cũng có làn da mịn màng tự nhiên, bạn nên nhìn nhận nhu cầu của bản thân và điều chỉnh cho phù hợp. Và cho đến khi hết mụn, vẫn duy trì những thói quen tốt để duy trì làn da đẹp, bền và khỏe.

(Đẹp / Vietnam +)

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.