Chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách để có làn da săn chắc

Rate this post

Ai cũng phải trải qua tuổi dậy thì. Trong giai đoạn này, cơ thể chúng ta có rất nhiều thay đổi. Vì vậy, cách chăm sóc da tuổi dậy thì cũng cần được quan tâm nhiều hơn. Tại sao vậy. Đây là giai đoạn da gặp rất nhiều vấn đề như nổi mụn, dầu thừa hay mẩn đỏ. Nếu không được chăm sóc đúng cách, da sẽ rất khó bảo vệ và phục hồi. Vậy làm thế nào để chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách. Hãy cùng chuyên trang làm đẹp theo dõi tất cả các bài viết dưới đây nhé!

Các biểu hiện da thường gặp ở tuổi dậy thì

Mọi người cho rằng việc chăm sóc làn da tuổi teen (thường từ 14-19 tuổi) vừa dễ lại vừa khó. Tại sao vậy. Lúc này da có ưu điểm là khá khỏe và có khả năng phục hồi khá nhanh nếu có tổn thương trên da. Nhưng điều đó rất khó vì nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách rất dễ khiến da bị tổn thương; đặc biệt là mụn trứng cá.

Biểu hiện da ở tuổi dậy thì

Một số triệu chứng phổ biến trên da mặt ở tuổi dậy thì là:

  • Da dễ nổi mụn và mẩn đỏ.
  • Da dễ bị kích ứng với các tác nhân và sự thay đổi của môi trường cũng như bên trong cơ thể
  • Da dễ mất độ ẩm

5 cách chăm sóc da tuổi teen

Do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi đột ngột nên làn da cũng có nhiều thay đổi; Thường da mặt sẽ không còn đẹp như trước. Vì vậy, cần phải chăm sóc cẩn thận từ ngoài vào trong.

Tẩy trang triệt để

Trong độ tuổi dậy thì, da mặt rất nhạy cảm. Do đó, da rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường bên ngoài như khói bụi, nhiệt độ, hay thậm chí từ thói quen ngủ nghỉ, ăn uống,… Đặc biệt là những bạn thường xuyên trang điểm, tẩy trang. Trang điểm lại càng quan trọng hơn để loại bỏ hết lớp trang điểm trên da.

Sản phẩm tẩy trang có tác dụng tẩy trang và làm sạch da nên ngay cả khi không trang điểm; Các chị em vẫn nên tẩy trang sau một ngày dài với nhiều hoạt động và công việc. Hãy chọn những sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ nhất, chứa ít hoặc không chứa cồn. Đặc biệt không chứa paraben, không chứa hương liệu, không chứa silicone và không gây khô da. Hay đơn giản là những sản phẩm dành cho da nhạy cảm. Đó là tất cả những điều cần lưu ý khi tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da tuổi dậy thì.

Tẩy trang triệt để

Rửa mặt đúng cách hai lần một ngày

Trong giai đoạn dậy thì, cả bé trai và bé gái đều tiết ra nhiều dầu hơn. Đặc biệt là lớp dầu và da chết tích tụ trên da kết hợp với khói bụi hoặc các tác nhân từ môi trường. Chúng đều là nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi teen. Vì vậy, làm sạch da là bước không thể thiếu và vô cùng quan trọng. Bạn nên vệ sinh da mặt đúng cách 2 lần. ngày.

Sử dụng thêm sữa rửa mặt để tăng hiệu quả làm sạch da; đồng thời cấp nước cho da luôn tươi trẻ. Lưu ý trước khi rửa mặt phải rửa sạch tay trước. Nếu tay bẩn, vi khuẩn trên tay sẽ lây lan sang da mặt rất nhanh. Ngay cả việc sử dụng sửa rửa mặt nếu tay bạn bẩn cũng vô nghĩa.

Các bạn trẻ đang trong độ tuổi dậy thì được khuyên nên sử dụng các loại sữa rửa mặt từ trà xanh để giúp ngăn ngừa mụn, sử dụng các sản phẩm dạng gel không tạo bọt để tránh bào mòn da; Đồng thời, độ pH an toàn và phù hợp nhất là 5.5. Thời điểm tốt nhất để rửa sữa rửa mặt là trước khi đi ngủ để đảm bảo da được sạch hoàn toàn và được chăm sóc tốt.

Chăm sóc da tuổi teen cần đủ ẩm

Dưỡng ẩm luôn là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Bất kể sở hữu làn da khô hay da dầu, mùa đông hay mùa hè, bạn đều phải đảm bảo da được cấp nước đầy đủ. Khi đó da sẽ khỏe, cân bằng lượng nước và dầu trên da để tránh các vấn đề về thẩm mỹ. Ngoài ra, nếu bạn cung cấp đủ độ ẩm cho da sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch và tốt cho da.

Dưỡng ẩm cho da

Để dưỡng ẩm cho da tốt hơn, bạn có thể tìm đến các sản phẩm dưỡng ẩm cho da mặt như toner, serum hay các loại mặt nạ tự nhiên. Kem dưỡng ẩm cũng là một lựa chọn tốt. Nhưng dù là sản phẩm nào thì bạn cũng cần tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm phù hợp và hợp với khí hậu nơi mình sinh sống. Đừng quên dưỡng ẩm thường xuyên sáng – tối để tăng hiệu quả dưỡng da nhé!

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn

Không chỉ làn da tuổi teen mới cần kem chống nắng mà bất kỳ loại da nào cũng cần sản phẩm này. Ánh nắng mặt trời có chứa tia tử ngoại và tia cực tím rất có hại cho da. Theo các nhà khoa học rằng; Nếu để da trần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đang đe dọa làn da, khiến da bị mất nước và kích thích tiết nhiều bã nhờn trên da. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa, sạm da của nhiều chị em phụ nữ.

Do đó, đối với các bạn đang trong độ tuổi dậy thì nên sử dụng các loại kem chống nắng chuyên dụng. Hoặc bạn có thể bảo vệ làn da của mình bằng cách sử dụng quần áo, mũ bảo hộ lao động, đặc biệt tránh những giờ nắng cao điểm trong ngày.

Chăm sóc da tuổi dậy thì cần thay đổi thói quen sinh hoạt khoa học

Nếu bạn tuân thủ đầy đủ các bước chăm sóc da mà không kết hợp thay đổi thói quen sinh hoạt khoa học thì rất khó để bảo vệ và cải thiện làn da của mình. Đây là một trong những nguyên nhân sâu xa nhất gây ra mụn, thâm và lão hóa. Vì vậy, không chỉ cần chăm sóc da bên ngoài mà còn phải chăm sóc từ bên trong.

Hơn nữa, đây là độ tuổi phát triển chiều cao và cân nặng, hoàn thiện trí não nên cần ăn uống khoa học để trẻ phát triển toàn diện. Bạn nên ăn những thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao với thực đơn cân đối trong tuần. Hạn chế thức ăn chứa nhiều tinh bột, đường, muối, đồ cay nóng, chất kích thích.

Phần kết

Trên đây là 5 cách chăm sóc da tuổi dậy thì mà Trang Beauty tổng hợp. Hi vọng bài viết này sẽ mang lại những thông tin hữu ích cho bạn. Đừng quên ghé thăm website tranglamdep.net thường xuyên để biết thêm nhiều bí quyết làm đẹp nhé! Chúc may mắn!

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.