7 bí quyết chăm sóc da từ các chuyên gia làm đẹp giúp bạn đẹp mọi lúc mọi nơi

Rate this post

Ẩm ướt và những ngày hè nắng nóng có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến da dầu tiết nhiều dầu hơn và da khô ráp trở nên thô ráp. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời khiến lượng melanin được tiết ra nhiều hơn, làm thay đổi màu da và thậm chí là rám nắng. Dưới đây là 7 mẹo chăm sóc da vào mùa hè từ các chuyên gia.

1. Kem chống nắng, không bao giờ quên

Theo Instyle, các chuyên gia da liễu đều nhấn mạnh việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày, nhất là vào mùa hè khi phải tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng mặt trời. Chọn kem chống nắng phù hợp với chỉ số SPF (Sun Protection Factor) ít nhất là 30.

Các liệu pháp chăm sóc da dành cho chăm sóc da

Đảm bảo tất cả các vùng da tiếp xúc bao gồm mặt, cổ, ngực, tay được che phủ đầy đủ bằng kem chống nắng khi bạn phải ra ngoài và phải thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sớm hơn nếu đổ mồ hôi nhiều.

Sử dụng kem chống nắng phù hợp thường xuyên cũng ngăn ngừa quá trình lão hóa. Những người dưới 55 tuổi sử dụng kem chống nắng có nguy cơ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa thấp hơn tới 24% so với những người không sử dụng. Bên cạnh đó, kem chống nắng là biện pháp tuyệt vời giúp bạn ngăn ngừa ung thư da, giảm thiểu tình trạng cháy nắng…

2. Kem dưỡng ẩm hấp thụ

Mặc dù da có xu hướng tiết dầu nhiều hơn vào mùa hè nhưng da vẫn cần được dưỡng ẩm. Tốt nhất nên chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, mùa hè có thể chọn loại kem nhẹ, không cần quá nhiều dưỡng chất, dễ thẩm thấu vào da mà không gây bít lỗ chân lông.

3. Trang điểm nhẹ

Bạn nên trang điểm nhẹ vào mùa hè để giúp da được “thở”. Bạn có thể chọn kem nền mỏng nhẹ hoặc kem lót không chứa dầu để không gây bít lỗ chân lông.

4. Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ dầu và mồ hôi trên da, đồng thời làm sạch bụi bẩn, cặn bã và các lớp tế bào da lão hóa từ sâu bên trong. Bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần / ngày bằng sữa rửa mặt. Nếu da bạn cảm thấy nhờn và khó chịu, hãy sử dụng sương mù để làm dịu da. Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn. Tránh dùng các loại sữa rửa mặt có cảm giác căng và tức sau khi sử dụng.

co-gay-sau-boi-kem

5. Tẩy tế bào chết 1-2 lần một tuần

Tẩy da chết là chìa khóa để có làn da sáng và mịn hơn. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết quá nhiều cũng không tốt, có thể khiến da bị căng và nứt nẻ. Tốt nhất nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần, theo Healthline.

Tẩy tế bào chết bằng axit alpha hydroxy (AHA) có thể loại bỏ tế bào da chết và giúp kích thích sản xuất collagen để làm mềm các nếp nhăn. Ngay cả trong mùa đông, axit alpha hydroxy có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy đảm bảo luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài.

6. Làm dịu vùng da tiếp xúc quá mức

Nếu bạn không bôi đủ kem chống nắng, da của bạn có thể bị bỏng và phồng rộp. Đối với tình trạng da như vậy, tẩy da chết không được khuyến khích. Có thể sử dụng gel làm mát và làm dịu da để giúp ngăn ngừa bong tróc da, giảm mẩn đỏ và viêm nhiễm.

4-meo-don-gian-mang-lai-cho-ban-lan-da-min-mang-hong-hao-tu-tin - a0786b

7. Bổ sung dưỡng chất chăm sóc da

Bạn nên đắp mặt nạ 2-3 lần / tuần để cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da phục hồi khỏe mạnh. Bạn có thể tự làm sản phẩm bằng những công thức đơn giản từ các nguyên liệu tự nhiên.

Dưa chuột, bơ xanh … là những loại quả bổ – rẻ mà tốt cho da; một số nguyên liệu khác như lòng trắng trứng gà, mật ong… cũng được sử dụng phổ biến để chăm sóc da vào mùa hè.

Thuc Quyen

Leave a Reply

Your email address will not be published.